日常應用-外出錦囊

放寬不鬆懈

放寬不鬆懈

雖然很多措施也放寬了,但天氣寒冷❄,本來對身體的防衛力就是一大挑戰,我們可以放鬆心情,但保護措施還是需要做好,不能鬆懈。接下來是農曆新年,一旦疏於防犯,只能放棄各種慶祝🧧,浪費美好的假日。 放寬不鬆懈 ...
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行山小錦囊

行山小錦囊

秋高氣爽🍂,氣溫漸漸下降,正是接觸大自然的效遊好時機。香港的行山路線很多,分佈港九新界和離島,有不同難度,大家可以根據自己的能力,選擇合適的行山路線,量力而為。 雖然有「欺山莫欺水」之說,但也不要少看 ...
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薄荷Peppermint的由來

薄荷Peppermint的由來

口香糖和牙膏、拐杖糖和聖誕樹:如果沒有薄荷,它們會在哪裡?幾千年來,這種古老的草本植物已經對不同的文化進行了調味。薄荷於1700年代中期在英格蘭首次被正式認可和科學分類,然而,我們有使用Pepperm ...
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高溫底下的小貼士

高溫底下的小貼士

雖已入秋,但還是天天三十多度的高溫🔥,陽光猛烈☀,皮膚很容易受紫外線影響而提早衰老,會變得難以保水、沒有彈性、膚質粗糙、出現皺紋、色斑😱。 因此,我們更要勤做面部護膚程序,使皮膚能夠保持健康活力、明艷 ...
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使用安全防曬用品

使用安全防曬用品

夏天的紫外線指數,經常處於高甚至是極高的水平,防曬用品必然出動😎,除了太陽眼鏡、防UV太陽傘和防UV衣服外,不得不提的就是防曬乳。 原來常見於化學防曬乳裡的二苯甲酮(Oxybenzone)和甲氧基肉桂 ...
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提昇口罩的舒適度

提昇口罩的舒適度

疫情下人人每日至少要戴8-10小時口罩。對不少人,尤其是從事體力勞動的人,可能會有「好焗」及「氣喘」的情況,而勞動階層工作時更會因為呼吸不暢順而拉低口罩而影響防疫。因此,除了選購透氣度較高及舒適的口罩 ...
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盛夏DIY

盛夏DIY

炎炎夏日☀,少不免需要跟陽光接觸,猛烈太陽底下,除了感覺身體很熱外,還會令皮膚變乾、受損,大汗淋漓下,衣服也容易滋生細菌,發出難聞氣味,有時連自己也受不了🥲。 以下介紹一些適合炎夏的DIY之選,大家快 ...
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夏日香噴噴

夏日香噴噴

進入需要戴口罩才能外出的第三年,夏天氣溫高🌡實在特別辛苦,口罩沒有隔除氣味功能,各種汗水下產生的濃烈氣味,在人多空氣又不流通的車廂中尤其令人感覺雙倍煎熬😵。 相信正在使用Young Living悠樂芳 ...
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實用配方 - Lemongrass 檸檬香茅

實用配方 – Lemongrass 檸檬香茅

Lemongrass 檸檬香茅的氣味令人一聞便仿如置身泰國舒適的SPA當中,其香氣容易令人放鬆。而Lemongrass 檸檬香茅主要元素之一是檸檬醛,還包括檸檬烯,這2種化學物質都可令人進入輕鬆的狀態 ...
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太陽底下捍衛孩子的眼睛

太陽底下捍衛孩子的眼睛

太陽☀的紫外線,不僅可以對皮膚造成損害,其實對眼睛👀所造成的損害也是不容忽視的,日復日,即使只是短時間的讓太陽光線直接接觸眼睛,對眼睛也會造成長遠的健康問題,而且很多時這些都是沒有任何明顯症狀的😱。 ...
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