一句耳熟能詳的祝福語「豐衣足食」，在過時過節更能體驗，每逢到了這些時候，就是每天吃得豐盛的日子，而豐富的傳統食品，一般熱量也不低，多屬高糖高脂的食品，例如一件年糕的熱量比一碗白飯🍚還要高！ 脂肪，就這 ...
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美食🍲「味」力沒法擋，假期過後感覺衣服有點「撐」了，一上磅，心慌慌，還是接受現實吧! 要節食嗎❓節一點吧，在配搭上入手，聰明的吃，再加上Young Living悠樂芳的產品，每日助你一點點，輕鬆回復假 ...
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有一句祝福語「豐衣足食」，出自五代王定保《唐摭言》，這句成語寓意「穿的吃的都很足夠，形容生活富足充裕」。在過年的時候，全盒裡會有「八甜」，還有瓜子、炸物，非常豐富，在客人來訪時，也會請客人拿一些、吃一 ...
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維他命D屬於脂溶性維他命，幫助鈣質吸收，是保持骨骼、牙齒和肌肉健康所必需的維他命，近來也有研究顯示，體內維他命D的水平低，會影響身體的防禦力，有可能會增加感染流行病和死亡風險。 身體主要通過三種方式獲 ...
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新生嬰兒的皮脂分泌會由童年時期開始下降📉，在青春期才會開始再次上升📈。兒童沒有活躍的皮脂腺，這意味著他們不能產生充足的皮脂。 因此，雖然小孩子的皮膚比較年輕，彈性較好，理論上比較能保濕，其實不然，在寒 ...
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在選購營養產品時，性價比是很多人考慮的因素，OmegaGize Essential加倍悠魚油的性價比又如何? 安全性⭕，當然是無價的，我們再來看看有什麼還可以為OmegaGize Essential加 ...
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相信大家服用🌱營養保健產品，都是為了身體健康著想，魚油補充品也是熱門選擇之一，但大家在購買魚油時，又會以什麼準則📊去選購呢?標榜專門給兒童🧒和孕婦🤰服用的就一定安全嗎？ 我們相信，沒有人想在服用營養保 ...
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孩子是一張白紙，腦袋中有著很多我們成年人未必想得到的事情，由於孩子的語言系統發展還在發育階段，尚未成熟，很多天馬行空的想法便會以行為表達👉「我手寫我心」，顏色鮮艷亮麗的蠟筆🖍正好吸引小孩子的眼球，順理 ...
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我們必須有清醒的頭腦🧠，才能有清晰的思路，幫助我們應付日常生活的大小事項，但頭腦的狀態，受到很多因素影響，包括我們休息不足所影響的專注力、睡眠不足導致脾氣暴躁😡，情緒一到便很容易影響我們的判斷力、大病 ...
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常言道，一日之計在於晨。 Young Living悠樂芳的精油這麼多，如果要你選一枝早上起床後、出門前用的精油，你會選那枝呢? 慘了!選擇困難症!怎麼辦? 小編有些心水，想推介一下大家😉： 💧Harm ...
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