日常應用-循環系統

Omega-3富食

Omega-3富食

🌱日常補充富含Omega-3不飽和脂肪酸的食物 🌱有助正常的體重管理&維持心血管健康 請參考選用高品質Young Living精油與相關產品 🌱富含Omega-3不飽和脂肪酸的食物(推薦): *核桃: ...
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暖呼呼

暖呼呼

🌼打造秋冬仍然暖呼呼的好體質! 請參考選用高品質Young Living精油與相關產品 🌼各種提升好體質的方法: *提升循環 食物推薦:杏仁 *提升氣血 食物推薦:山藥,核桃,蓮子 *改善寒濕體質,幫 ...
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秋﹒養生運動

秋﹒養生運動

🍂秋日適度運動,有助於氣血循環與身體健康 🍂抽些時間動一動,鍛鍊好健壯體質 🍂咱們開始行動吧! 請參考選用高品質Young Living精油與相關產品 🍂推薦適合進行的秋日養生運動參考: *登山健行 ...
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益茶品茗

益茶品茗

🌿喝出好心情 🌿品出真健康 請參考選用Young Living相關產品 🌿雪蓮果甜茶 推薦選用:Yacon Syrup*雪蓮果糖漿 🌿烏龍茶 優點:防禦發炎,支援體重管理,保衛強壯身體 推薦選用:Sl ...
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平衡血糖Food

平衡血糖Food

☀擁有平衡的血糖 ☀保有健康的人生 請參考選用Young Living相關產品 ☀常見的助益食物 *豆類(如:黃豆):支援抗氧化,平衡荷爾蒙與改善血糖 *波菜:有助幫助血糖平衡 *花椰菜:研究顯示可以 ...
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愛膝族

愛膝族

請參考選用Young Living相關產品 🌱愛膝按壓穴保養參考 -足三里穴:暢通全身氣血保養 -血海穴:活血調理 -膝眼穴:利腿膝,支援舒緩 -委中穴:支援舒緩膝蓋 -鶴頂穴:通利關節,舒緩不適 🌱 ...
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秋香小札

秋香小札

🍂正值涼涼的秋季 🍂選用舒適的香氣 🍂感受大自然的恩典滋養身心 請參考選用Young Living相關產品 🍂Orange甜橙 提供一種陽光開朗感,是一隻可以帶來快樂的果調芬芳 🍂Cinnamon B ...
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坦腹美味果

坦腹美味果

🍋食用美味的水果 🍋不僅能攝取到對我們身體有助益的維生素、礦物質與天然抗氧化劑 🍋還能有助於找回我們的平坦零腹部纖姿! 請參考選用Young Living相關產品 🍋葡萄柚-是一種低熱量水果,在體重管 ...
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多益橄欖

多益橄欖

✨橄欖果是世界知名的地中海飲食之主食 ✨一同來感受地中海珍果的魅力吧! 請參考選用Young Living相關產品 ✨橄欖優點多多: -有助於支持血管和心臟健康 -安撫血壓與降低膽固醇 -保護與調理肌 ...
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好循暢

好循暢

🌸打造好的循環 🌸讓健康動起來! 請參考選用高品質Young Living精油與相關產品 🌸哇! 當血循不佳時身體會如何? -抵抗力變弱 -膚質、氣色變不佳 -睡眠品質下滑 -容易肩頸硬梆梆 -容易感 ...
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