
重大創傷事件後的療傷期
我們每一個人,面對與能夠承受的壓力程度也不盡相同,所以,也不用跟別人作出任何程度的比較而去評判自己是否比別人不濟。 在經歷一些重大的創傷事件後,一般我們也需要有一段療傷期,也需要空間讓身體自我修復,就 ...
繼續閱讀
繼續閱讀
5282
2328
1662
1292

困獸鬥!平衡全職媽媽的壓力
打工上班💼,會有下班的時間,而全職媽媽👩👧👦是全世界最辛苦的職業,一天24小時,一年365天無休! 確實,平衡自己的需求和孩子的需求是作為全職媽媽面臨的挑戰之一。以下是一些建議,幫助各位全職媽媽找 ...
繼續閱讀
繼續閱讀
3415
1563
1022
830