日常應用-提升能量

避免由外而內的消耗

避免由外而內的消耗

有沒有遇過一些情況,自己也不知怎的,看什麼也看到刺、不順眼,喜歡雞蛋裡挑骨頭,脾氣異常暴躁,行為挑釁,而且事無大小必須要和別人爭個你死我活,不肯善罷干休,也覺得自己有這樣的行為和想法是因為別人有問題。 ...
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幫助打開心輪的Rose玫瑰

幫助打開心輪的Rose玫瑰

Rose玫瑰🌹開著濃郁芬芳的粉紅色花朵,具有濃郁的花香,數千年來,一直被認為是花中之王,也被視為愛情和浪漫的象徵💏。 一瓶5毫升的玫瑰精油,需22磅玫瑰花瓣。 玫瑰精油能夠融化堅硬的心❤️,幫助人們打 ...
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重新撫育內在小孩

重新撫育內在小孩

你常會批評自己嗎? 你常會責備自己嗎? 你常會苛責自己嗎? 當你與自己對話老是出現以上情況時,你的感覺如何? 我們每個人的身體裡都住著一位內在小孩,我們都是這位內在小孩的父母,只要透過與自己進行充滿愛 ...
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擺脫精神疲勞

擺脫精神疲勞

也許你最近的工作要求特別高,或你一直在照顧生病的家人,又或者你只是沒有把自我照顧放在首位,壓力便一直堆積起來。不管是什麼原因,長期壓力都會導致精神疲憊的症狀,例如: 📌不管睡多久也會感到疲累,覺得起床 ...
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使用柑橘類精油的日與夜

使用柑橘類精油的日與夜

柑橘類🍋精油,用冷壓法壓榨果皮而成,擁有清爽怡人的香氣,一般含有豐富的檸檬烯,充滿潔淨和陽光的感覺,既能提振精神,也極具安撫作用,在日常生活中可以整天使用。 ​ Young Living悠樂芳的柑橘類 ...
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獨來獨往

獨來獨往

作為一個成年人,擁有獨立思考的能力,能夠自由地跟隨意志行動,是成為建設社會、促進社會運作的要素,獨立也是成熟的其中一個成長指標📍。 還有一種屬於「過度獨立」的人,通常被視為意志堅強、能力超強的人,儘管 ...
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保持好心情

保持好心情

常常聽說,女性是情緒化的生物,陰晴不定⛈的心情有時的確讓人無所適從,但這種情況的發生,其實作為當事人的自己也並不好受。 📃資料顯示,女性患情緒障礙和抑鬱症的風險高於男性,這與女性的月經週期有關,因為在 ...
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以真面目示人

以真面目示人

這三年來,出門戴口罩已成了習慣,口罩時期結束,戴了三年的口罩終於可以脫下,不過,很多孩子由入學🏫開始便戴著口罩,上網課💻的日子也多,甚少以真面目示人,回歸校園的群體生活、脫下口罩,對一些孩子來說可能是 ...
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陪伴孩子學習不再是苦差

陪伴孩子學習不再是苦差

不時有報導📰指出,教孩子做功課、溫習令父母氣炸,無論是雙職還是全職父母👪,也都是身心俱疲,嚴重的更被氣得血壓急升😡、心口痛和呼吸困難,需要入院。 為什麼別人家的孩子那麼聰明,自己的孩子卻怎麼教也教不會 ...
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乳香精油的故事

乳香精油的故事

在傳說中,有一種身上長著翅膀的飛蛇🐍在沙漠裡守護著一種神聖的樹🌱這種樹就是乳香了。乳香非常珍貴,根據聖經記載,在耶穌誕生的那天,來自東方的三位賢士,帶來了三件賀禮,分別是代表人間權利的「黃金」🟡代表死 ...
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