其實產後淋浴💦只要注意水溫，還是可以正常洗澡。它可以有效緩和僵硬、敏感的肌肉與關節，循環也會變好。要特別注意的是，產後兩週內要避免浸浴，以防子宮頸發炎。 如果剛生產完覺得身體很黏膩，想洗澡卻又有心理負 ...
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請參考選用高品質Young Living精油與相關產品 ❤️乳房的異樣可能與「愛能量」的不流動有關 💧此時建議可以使用『心輪能量』的精油，如：Frankincense乳香、Rose玫瑰、Joy悅幸福、 ...
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男性隨著年齡增長，各種風險也逐漸增大，下半身的保養也是要好好著重的！ 請參考選用高品質Young Living精油與相關產品 ⭐整體保養：每日飲用60-120cc的Ningxia Red寧夏紅。 ⭐恢 ...
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相信幾乎每個女性朋友都有悠然小徑出狀況的時候，這是讓人焦慮的一件事⋯⋯ 請參考選用高品質Young Living精油與相關產品 如何養護私密處呢？ ⭐清潔用品：使用專用的私密處清潔液，保持私密處的乾淨 ...
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生活品質是指一個人在生活中的整體滿意度和幸福感❤️。它是一個主觀的評價，因為每個人對於什麼是一個好的生活有不同的看法，而良好的生活品質，很多時是建基於以下幾點： ⭐身體狀態： 維持良好的身體狀態、充滿 ...
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❤️NingXia Red寧夏紅 寧夏枸杞是現代的「超級水果」，被傳統中醫📜採用超過2000年，含有豐富纖維及蛋白質，高度抗氧化，也是Young Living悠樂芳NingXia Red寧夏紅的其中主 ...
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肝臟是身體的解毒工廠，代謝分解身體內的各種廢物，那麼，處理過的廢物如何排出身體呢？ 廢物離開身體的途徑，最主要是透過我們的大小便排出，其次是透過我們的體液、皮膚等等。排毒系統功能正常，大小便暢順，廢物 ...
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「隨著人類的活動受疫情的影響，維持健康的免疫系統成為人們關注的焦點，也受到了一部份人的重視，重新審視免疫系統在維持身體健康上的角色。深色莓果中所含的抗氧化劑已被證明可以支持身體的健康。💧添加深色莓果和 ...
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胸部，無論在我們興奮，還是悲痛欲絕，或是憤怒時，它也有所表達，與我們的心情表現息息相關。 胸部是足厥陰肝經的循行路線，肝是對應憤怒情緒🔥的器官，過於興奮開心的情緒對應心臟🫀，與悲傷情緒對應的則是肺🫁， ...
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生活在繁忙的香港，香港人需要面對的壓力絕對不容忽視！很多人經常處於緊張的作戰狀態，因為壓力大而衍生出睡眠問題，睡眠質素也不好，晚上睡不安穩，上午起床感覺沒有怎麼睡，精神不好，感到疲累，注意力下降，連帶 ...
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