上班族工作如需消耗大量體能，身體需要特別的保養，維持健康體魄變得異常重要。針對消耗體能的補充劑，能令身體長期維持最佳態，以下是我們為需消耗大量體力的上班族，作出的聖誕禮物精選建議： 請參考選用高品質Y ...
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聖誕前忙於準備派對和安排節目，其中自然要為摯愛選購聖誕禮物。交換禮物，無人希望收到有驚無喜的禮物，你也希望對方拆開你所送出禮物後，會自然流露出由衷的快樂笑臉。 室內上班族，常對著電腦，又食無定時，腦力 ...
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聖誕於歲末之際，也漸入冬季尾聲，氣候不定，家中長輩身體也要好好照顧，來幫他們過渡，你親自製作的禮物，可能更能令他們暖在心頭。以下介紹兩款按摩油配製，幫助家中尊長在氣候變化時，舒緩關節不適： 請參考選用 ...
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聖誕前忙於準備派對和安排節目，其中自然要為摯愛選購聖誕禮物。交換禮物，無人希望收到有驚無喜的禮物，你也希望對方拆開你所送出禮物後，會自然流露出由衷的快樂笑臉。 送禮給尊敬的長輩，當然更要用心挑擇，Yo ...
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自然世界的運作講求平行，精油源取於自然，在運用和調配上，也要講求平行的原則，平行發展，作息有時，我們的身心狀態，才會有真正的步向圓滿。 按摩能為身體在運動後帶來舒緩，使用溫和的精油配方，當然，是最為有 ...
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運動後難免會肌肉繃緊，尤其運動新手或疏於練習的朋友，痠痛感是否由肌肉乳酸積聚，越發有爭議，但要在運動後有最深層的鬆弛，最理想是以按摩紓緩，則是人所皆知的。時間和條件許可下，運動後的護理，能夠做得更全面 ...
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運動前要熱身，運動後也要有適度緩和cool down。不然，身體在運動後帶著跳躍的節奏，就難以得到深度的休息。所以，有些朋友常抱怨晚上做完運動，反而無法入睡。 恰當使用精油，能夠把整個躍動的節奏緩和， ...
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所有生命體都有呼吸空氣的自由，也沒有人願意為自己的鼻孔和空氣之間，製造不必要的屏障。不過，疫情之下，我們自當保護自己和他人，也只好乖乖把口罩戴上。口罩具阻隔空氣中飛沬的保護作用，所以，戴口罩時總會感覺 ...
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您是一個著急容易緊張的人嗎?除了冥想，減糖之外，芳香療法也是一個使心情平緩的自然方法。 請參考選用高品質Young Living精油與相關產品 ❤️焦慮掰掰配方: 容易緊張焦慮的人不妨試試，這種配方可 ...
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您是一個非常著急容易緊張的人嗎?除了冥想，減糖之外，芳香療法也是一個使心情平緩的自然方法。 請參考選用高品質Young Living精油與相關產品 Lavender薰衣草和Clary Sage鼠尾草擴 ...
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