認識精油-肌肉和骨骼系統

運動必備

運動必備

運動後必然肌肉都會感到疲累 運動前後好物精選推薦 請參考選用Young Living相關產品 💧Cool Azul酷舒-結合13種冷卻精油於運動後使用可享受清新舒暢的感覺 💧Deep Relief深層 ...
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按摩必備

按摩必備

請參考選用Young Living相關產品 🌱V-6 綜合純植物油-可以與精油混合,調製按摩油,滋養肌膚,不堵塞毛孔,可使用於身體及面部按摩。 🌱Cel-Lite Magic按摩油-調理和滋養皮膚,葡 ...
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雨滴按摩

雨滴按摩

雨滴精油套裝融合純正精油的功效及傳統的獨特輕柔羽毛按摩手法,可有助達致能量提升。有助創造靈性和寧靜的氛圍的同時,亦幫助賦活身心,達致身體和心靈上的內在平衡。 請參考選用Young Living相關產品 ...
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低頭族

低頭族

長期低頭滑手機或對著電腦長時間工作會很容易導致肩頸繃緊! 配合以下精油配方和簡單的伸展運動,放鬆肩頸好輕鬆! 請參考選用Young Living相關產品 🌱 Cool Azul酷舒 🌱 Deep Re ...
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薄荷香葉

薄荷香葉

🌿薄荷的香氣有助激發感官 🌿讓身心享受全然的舒適清新鎮涼感覺 請參考選用高品質Young Living精油與相關產品 🌿主要活性成分-薄荷醇 🌿常見優點-清涼緩癢,支援降溫,激勵感官,使身心煥然一新 ...
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Omega-3富食

Omega-3富食

🌱日常補充富含Omega-3不飽和脂肪酸的食物 🌱有助正常的體重管理&維持心血管健康 請參考選用高品質Young Living精油與相關產品 🌱富含Omega-3不飽和脂肪酸的食物(推薦): *核桃: ...
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秋﹒養生運動

秋﹒養生運動

🍂秋日適度運動,有助於氣血循環與身體健康 🍂抽些時間動一動,鍛鍊好健壯體質 🍂咱們開始行動吧! 請參考選用高品質Young Living精油與相關產品 🍂推薦適合進行的秋日養生運動參考: *登山健行 ...
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健牙益食

健牙益食

💙透過日常所選擇的良好飲食 💙有助於提升牙齒與牙齦的健康度呢! 請參考選用高品質Young Living精油與相關產品 💙健牙益食推薦: *綠茶:含有氟,有助預防酸蝕&防禦蛀牙 *芭樂:富含維生素C, ...
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白天有勁

白天有勁

🌟調整好的生活習慣 🌟讓白天全日帶勁上陣! 請參考選用Young Living相關產品 🌟減少使用把玩電子產品的時間 推薦選用: -AromaSpinner香氣指尖陀螺 🌟減少食用精製糖與加工零嘴 推 ...
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必備健力物

必備健力物

請參考選用Young Living相關產品 ✨健身之前推薦的支援好物 -Peppermint薄荷:支援清新舒暢 -Motivation*激發:使有正能量、強化行動力 -Oola Fitness*健身: ...
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