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「君子坦蕩蕩，小人長戚戚」出自📜《論語》，可見古人對於君子和小人已經有所定義，尤其是對「君子」的標準有嚴格要求，在仁、義、禮、智、信各方面也有標準。 君子的外在形態，通常被形容為優雅、端莊和自信。他們 ...

床蝨問題已經漫延🔥成為全球性的問題，人人自危，那我們該怎樣保護自己？ 床蝨是一種會吸食溫血動物血液生存的體外寄生蟲，而對人類造成困擾的有兩種，都可以在香港見到它們的足跡，分別是遍及全世界🌎的温帶床蝨（ ...

💧Tea Tree茶樹來自一種叫Melaleuca alternifolia的桃金孃科植物，原產於澳洲，萃取自葉子的精油，由於用途廣泛，受到世界高度重視✨。 Tea Tree茶樹的主要成份是萜品烯4醇 ...

天氣炎熱🔥，有時也會熱得胃口下降，食慾大減，這時，天然清新的蔬果🥗會是一個不錯的選擇，蔬果含有大量纖維，可以增加飽腹感，此外，蔬果也含有大量的維他命和礦物質，可以加強身體的抗氧化能力，幫助我們對抗💪自 ...

具有強烈的木質與香草氣味，令人頭腦清晰的Rosemary迷迭香，不止能抖擻我們的精神，提升我們辦事效率，它還可以製成各種DIY，大家知道嗎？ ⭐DIY家居清潔噴霧 600毫升玻璃噴霧瓶 1個 Thie ...

新的一年，大家都會祈願事事順利，萬事如意❤️。 香氣有助變換心態，心態是事事順利的鑰匙，所有困難，都源於未能開放的心態。 ?Basil羅勒 青翠的香草?氣味，有助激發身體和精神的活力，使我們專注於生活 ...

雖然很多措施也放寬了，但天氣寒冷❄，本來對身體的防衛力就是一大挑戰，我們可以放鬆心情，但保護措施還是需要做好，不能鬆懈。接下來是農曆新年，一旦疏於防犯，只能放棄各種慶祝?，浪費美好的假日。 放寬不鬆懈 ...

成人頭部?的平均重量大約有5公斤(約11磅) ，頭部的重量及活動，由脖子上的7塊椎骨和大約20塊肌肉負責，當頭部持續保持不良姿勢向前傾時，頸椎必須支撐越來越多的重量，頭部每向前保持一寸，頸椎就會額外承 ...

?蕃茄含有豐富的維他命A、C、K和鉀質等，對皮膚、心腦血管健康、泌尿系統健康也有好處。根據《陸川本草》所載：「生津止渴，健胃消食。主口渴；食欲不振」。 蕃茄味道酸甜，有助增加食慾，內含的膳食纖維也有助 ...