眾人都適用Basil羅勒的理由

眾人都適用Basil羅勒的理由

紫蘇科植物經常用於入饌,原來羅勒是紫蘇科,紫蘇又是非常常見的料理用香草,所以在各國的料理中都經常見到Basil羅勒的踪影。而Basil羅勒其香草味帶少許辛辣,很適合配搭百里香、牛至來做料理。 但原來除 ...
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長壽更需要提早保養

長壽更需要提早保養

香港男性及女性平均預期壽命分別為82.9歲及88歲, 是各大已發展經濟體之冠。政府統計處最新數字顯示,香港不同年齡組別的死亡率持續下降,但整體的粗死亡率則因為人口老化而上升,由1986年的每千人有4 ...
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先天差異可用後天搭救

先天差異可用後天搭救

一個人要在人類的自身社會裏幹出成績,那就不能光靠一套比其他生物強的神經系統,還要與其他人比後天學來的知識。這才是社會競爭中出現差異的主要原因。 直覺或祖輩的知識傳承是由DNA所決定,後天很難再作太多的 ...
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轉季留意秀髮保養

轉季留意秀髮保養

踏入秋季轉入冬季是掉髮的日子。原因一是天氣突然乾燥讓毛髮變脆,容易乾枯折斷;另一原因是氣溫降低後,頭髮生長速度變慢,毛囊也進入休止期,極容易令頭髮掉落。但也有其他說法指氣溫降低令頭皮血管收縮,頭髮營養 ...
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頭皮不再下雪

頭皮不再下雪

每到轉換季節的時候🌨,或是轉換了居住環境🏡;氣候的不同和我們的生活習慣改變,除了身體的肌膚外,連頭上的皮膚也會有所改變 ,突然像下雪一樣❄️。 還有,我們的情緒壓力、飲食作息及皮膚表面刺激等,也會有機 ...
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心態改變境界

心態改變境界

如何渡過你的每一天❓ 人生的成長路,不論是什麼時候,總會有順境或逆境的時候。遇到逆境的時候,難免會處於抱怨😠、失落😩和湧現負面的情緒🥺。 有些人,不懂得把自己的負能量釋放,或許會做出一些後悔的事,最後 ...
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體內也要乾爽

體內也要乾爽

天氣突然變冷變濕💦,我們的衣服有時也乾不透,還會很容易有發霉的情況。其實,天氣的變化,我們的皮膚也會反映出來。如遇天氣濕重,整個人也會變得沒精打采,很想睡覺💤;皮膚也會變得痕癢,心情也很煩悶。 在潮濕 ...
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清新的無窗洗手間

清新的無窗洗手間

由於居住的地方限制,很多朋友家裏的洗手間沒有窗戶,我們俗語稱為「黑廁」🚽- 因為沒有陽光直接照射,沒有光線,空氣也不能流通,所以洗手間𥚃總是昏昏暗暗,密不透氣。 陽光能夠殺滅細菌,如洗手間沒有足夠的陽 ...
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迎接冬季的來臨

迎接冬季的來臨

隨著冬天的到來,踏入冷冷季節❄️,天氣慢慢開始變得又乾又冷。氣溫的轉變,不論成年人或是小朋友,身體一定也要保持強健,增強禦寒能力! 在日常生活中,我們要多喝水🥛,注意均衡的營養飲食。不要因為天氣寒冷而 ...
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