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Jasmine茉莉萃取自茉莉花，由於茉莉花香最濃郁之時是在黎明時分，因此在黎明時分以人手採摘的茉莉花都是最香氣撲鼻的。 Jasmine茉莉經常被用作香水的主要成分，以其浪漫的氣息而聞名，能夠增加自信和 ...

計劃有時也趕不上變化，面對突如其來的狀況打斷了原本已預演了無數次的計劃，頓時會覺得全身繃緊，渾身不對勁，原本思路敏捷的腦袋也變得不靈光，想不到如何應變，只能在原地冒著冷汗發呆。 鬆弛與緊繃的狀態，都要 ...

「喜、怒、哀、樂」是人類正常的情緒表達，小孩子也不例外，當面對不公平的事情或遇到不正確的事情時，孩子感到憤怒也是可以理解的，但是，如果孩子的憤怒行為變得失控或具有攻擊性，憤怒就會成為一個問題。 一些比 ...

柑橘類🍋精油，用冷壓法壓榨果皮而成，擁有清爽怡人的香氣，一般含有豐富的檸檬烯，充滿潔淨和陽光的感覺，既能提振精神，也極具安撫作用，在日常生活中可以整天使用。 ​ Young Living悠樂芳的柑橘類 ...

越來越多人也開始追求健康生活，會吃有營養的健康食物🥝🥦🥕，也會恆常運動🏃，但要構成健康生活模式，充足有效的睡眠💤也是很重要的一環。 睡眠不足，會增加患上心血管病、各種代謝疾病的風險，也會影響情緒的穩定 ...

「戰鬥或逃跑反應」（Fight or Flight response），由美國生理學家?‍?Walter Bradford Cannon提出，是指生物面對危機（例如被攻擊或生命受到威脅）和壓力時所作出 ...

「女為悅己者容」，意思是「打扮是為了自己心愛的人」，然而，作為2023年的女性，這句說話的詮釋應該跟著時代進步，因為，女性打扮可以不為取悅他人，而為取悅自己。 每天打扮的漂漂亮亮，過得精緻而有儀式感， ...

?Roman Chamomile羅馬洋甘菊從16世紀開始就在歐洲開始栽培，現在已經遍及美洲，是一種多年生植物，開有白色和黃色的小花，這些小花通常會採取曬乾和浸泡方式，用來製作花草茶。Roman Cha ...

柑橘類?的香氣特點，是其活潑清新的香調，帶來溫暖和陽光充足☀的感覺；花朵類?香氣構成甜美、精緻和令人陶醉的感覺，可以由單一花朵或組合而成，不同花類，百變百搭，能搭配出適合各種場合、任何季節的和諧香氣。 ...