改變拖延的習慣

改變拖延的習慣

一事無成的人,往往會有種拖延心理,覺得還有很多時間,遲一點才做也沒關係,結果有如明代狀元錢福的📜《明日歌》內容:「明日復明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。世人苦被明日累,春去秋來老將至。朝看水 ...
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學車考牌Sure Win-筆試溫習與應戰篇

學車考牌Sure Win-筆試溫習與應戰篇

香港除了地少人多外,還有一個現象就是車多🚗,除了公共交通工具🚌外,很多人也習慣駕車代步,而準備移民的朋友,有香港車牌的話,將來需要轉為當地車牌也很方便,種種原因下,報名學車考車牌的人也是絡繹不絕。 📃 ...
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提神醒腦,保持清晰思路

提神醒腦,保持清晰思路

我們必須有清醒的頭腦🧠,才能有清晰的思路,幫助我們應付日常生活的大小事項,但頭腦的狀態,受到很多因素影響,包括我們休息不足所影響的專注力、睡眠不足導致脾氣暴躁😡,情緒一到便很容易影響我們的判斷力、大病 ...
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停止內耗,目標為本,行動為上

停止內耗,目標為本,行動為上

什麼是內耗🤨? 常會因為一點小事而無休止的糾結在自己的想像中,遇到任何問題時,第一時間是把一個問題變成很多問題,這種思慮會進一步削弱行動力而造成了拖延,最終會因為猶豫不決而使問題變得越來越糟,而在死線 ...
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帶來好運氣的方法

帶來好運氣的方法

保持良好的心態,是世界上性價比最高的保險,也是帶來好運氣的最好方法😌。遇到問題,先退一步,放寬心,為自己創造一個空間,把情緒放進去📪,再來就是專心一致的看待問題、處理問題,不讓情緒比理智先行,以免把事 ...
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人生交叉點

人生交叉點

我們每天也站在一個又一個的分岔路口上,為自己選擇一條又一條的路,在作出選擇的過程中,有時會很順利,有時卻會躊躇不前,既思前又想後,思考完一次又一次,卻還是不知道應該選那條路,焦慮不堪😞。 每一個不同的 ...
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白領族的早午晚用油大法

白領族的早午晚用油大法

作為忙碌的上班一族,每天面對的身心挑戰也不少,如何透過精油輔助自己一天的生活?接下來會告訴你😉 🌤早上: 適合早上的精油,一定是香氣清新的,能有助我們盡快從夢中回到現實,睡眼惺忪🥱變得炯炯有神🤪,大家 ...
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保持頭腦清晰,安於內在心境

保持頭腦清晰,安於內在心境

由於社會狀況急劇轉變,加上科技進步,政府各媒體也不停發放各式公告、評論,各種實時資訊充斥我們四周,我們非常容易接觸到各類資訊,但面對來自四面八方社會現況的巨量資訊時,大家必須保持頭腦清晰以過濾大量的資 ...
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健康提神你要知

健康提神你要知

很多人習慣早上必喝咖啡提神👀午飯亦喝咖啡提神👀工作間感覺疲累又再以咖啡提神👀有些人則會以喝咖啡為忙碌生活節奏的調適劑☕如果習慣以這種飲品提神醒腦或作為放鬆生活模式的朋友要注意了‼ 📢消費者委員會測試市 ...
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