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豐盛人生，是一種生活態度，是對健康、美麗、積極的向上追求。 因此，想要創造豐盛的人生，我們需要不斷地學習📚、成長🌱和改變💃，並且採取積極的行動來實現自己的目標和夢想🏆。 以下是一些可以幫助創造豐盛人生 ...

Fennel茴香是歐芹家族的一員，是一種常被用於促進消化的香料，我們來看看這種精油的各種用途吧！ 💧Fennel茴香受到凱爾特人的高度評價，將其視為神聖的植物，將其用於淨化儀式，因此，在需要淨化的空間 ...

遇上好天氣🍂，來個本地遊也不錯吧？香港其實很美，每一區也有自己的本土文化，不同的島嶼也有不同的風土人情👩‍🌾，好吃🍽好玩的地方也比比皆是，喜歡親親大自然🌳的也有各類不同活動，各有特式的本地旅行團，正好 ...

雖然鄰近地區是短線旅遊的首選，但也不乏因為各種理由需要乘搭長途機?的朋友，在機艙的時間越長，便越要注意防護措施，人在外地，保持身體健康很重要。 如何在長途機上保護自己？ ⭐注意個人防護和衛生： 出門前 ...

有一句祝福語「豐衣足食」，出自五代王定保《唐摭言》，這句成語寓意「穿的吃的都很足夠，形容生活富足充裕」。在過年的時候，全盒裡會有「八甜」，還有瓜子、炸物，非常豐富，在客人來訪時，也會請客人拿一些、吃一 ...

使用?精油的方法，最常見的是使用擴香機擴香，透過鼻子吸入、配以各種基底油或其他成份稀釋塗抹，由皮膚吸收。 沒有擴香機的話，可以製作成噴霧?噴灑於有需要的地方，又或是把精油滴在擴香石上，讓精油的氣味滲出 ...

由於不同原因，近年多了人選擇移居海外?，說到移民，很多大小鎖碎事情需要處理，人在異地，地方大，環境不同，也未必如香港的每步一商店這麼方便，備上一些日常用精油，也好應付日常生活遇上的小問題，省時又方便。 ...

使用浴鹽進行足浴浸腳的好處很多?，能夠促進血液循環，幫助身體排出廢物，經過一天辛勞後，靜靜的浸腳20-30分鐘，有助釋放壓力，放鬆身心，保證之後的睡眠質素，休息足夠也能幫助提升免疫力。 我們還可以因應 ...

在秋天?，由於天氣漸涼，很多人便會胃口大開，食慾大增，容易暴飲暴食，造成腸胃負擔，消化也受到影響?。 秋天來臨，除了要多喝水?，保持身體水份充足外，還可以吃一些潤燥的食物、例如梨、南瓜、雪耳、秋葵、淮 ...