什麼時候該為心情來次大掃除?

什麼時候該為心情來次大掃除?

以下8個狀況,有出現在你身上嗎? ✏對以往喜歡做的事不再感到興趣或不能樂在其中 ✏吃得很多或吃得很少,胃口搖擺不定,體重突然急增或減 ✏輾轉難眠,很難靜下來睡覺 ✏常常感覺沉重、疲倦,做任何事也提不起 ...
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為自己重新定型

為自己重新定型

很多人有個習慣,就是會把自己跟身邊的人比下去⚖,比的卻是越來越自卑,越來越沒自信,越比越使自己更暗淡無光,漸漸覺得自己毫無價值,他們會以父母給予的條件,一直為自己定型,覺得自己不能發光發熱,全是父母造 ...
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保持年輕容顏的有效方法

保持年輕容顏的有效方法

「歲月摧人老」?,這是容易理解的,因為身體隨時間老化、衰退是人生必經的過程?,但大家有沒有發覺,即使是同一個年紀,有些人的容顏,即使用了很多護膚品,看起來也還是顯得比較蒼老?。 除了生活作息和外在環境 ...
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放下自在樂逍遙

放下自在樂逍遙

?有沒有不管身處在什麼地方,也總覺得將會有糟糕的事情發生,因而產生擔心的感覺? ?有沒有總覺得身體無法放鬆,感覺全身繃緊,無法放鬆,也不喜歡別人接近或跟人有接觸? ?有沒有處於夜不成眠、睡不安穩、惡夢 ...
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面對壓力,「淨能體驗」與你同行

面對壓力,「淨能體驗」與你同行

在成年人的世界,造成壓力?的原因有很多,包括個人問題(如與至親之人發生沖突、孤獨、缺乏收入、對未來的擔憂)、工作問題(如與同事發生沖突、要求苛刻或不安全的工作)以及社會環境中的重大威脅(如暴力、疾病、 ...
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「金榜題名」我不要!!!

「金榜題名」我不要!!!

在古時,「金榜題名」是讀書人夢寐以求的榮耀,十年寒窗苦讀,就是為了金榜題名?不僅是對自己才華的肯定,更加能光耀門楣、光宗耀祖?「金榜」是指科舉時代殿試揭曉的榜單,「金榜題名」是指在考試中被錄取,名字列 ...
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聖誕禮物選購V—精油同好篇I

聖誕禮物選購V—精油同好篇I

聖誕前忙於準備派對和安排節目,其中自然要為摯愛選購聖誕禮物。交換禮物,無人希望收到有驚無喜的禮物,你也希望對方拆開你所送出禮物後,會自然流露出由衷的快樂笑臉。 如果朋友圈子中,有同為精油同好,送出大家 ...
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實用精選套裝

實用精選套裝

請參考選用高品質Young Living精油與相關產品 ⭐是必備的精油初級使用生活好物 產品:Everyday Oils Essential Oil Collection日常精油套裝 優點:為您的家居 ...
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嗨! 好情緒

嗨! 好情緒

?用芳香找回你/妳的情緒主宰! 請參考選用高品質Young Living精油與相關產品 ?Feelings Kit淨能體驗套裝 具獨特的清新香氣,有助於激發活力,鼓舞正向能量,同時使身心徹底放鬆 內含 ...
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