認識精神疲憊

認識精神疲憊

說到疲憊,可能大家會覺得就是用來形容「疲累」的感覺,不過,不知道大家有沒有試過,即使什麼也不做,整天無所事事,或明明已經睡了很久,卻依然感到沒有精神,完全提不起勁,這種不知原由的疲憊,很可能屬於精神上 ...
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揪心

揪心

看著媒體上的一些不幸報導,即使自己不認識受害者,發生的事也與自己沒半點關係,但大家有沒有試過依然出現了一種揪心的感覺? 人皆有側忍之心,看到一些悲慘的消息時,身體本能地作出了一些反應,覺得受害者很慘、 ...
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財來運到之法

財來運到之法

只有良好的氣場,才能吸引好運和財富💰。 讓自己保持內心平靜,才能建立一個穩定的良好氣場,由我們發放出去的能量才能穩定而強大,並且具有正向的感染力和吸引力🧲。 過份自信而缺乏同理心,唯我獨尊,容易口出狂 ...
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創造用之不盡的動力

創造用之不盡的動力

你的動力如何,你的行動力也必如何。如果對待每件事情也只有三分鐘熱度,或是不知為何一直堅持也未能有預期中的成果,也許是因為你還不太了解自己。 用之不盡的動力,來自我們擁抱的目標,我們有多想實現目標,動力 ...
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慘劇發生後

慘劇發生後

天災人禍每天也在世界各地發生,生靈塗炭的畫面震撼人心,而親身經歷過戰爭、自然災害、襲擊、意外事故、性侵或暴力等的心靈,也需要透過療癒,才有可能恢復平靜。需要接受療癒的,不僅限於直接經歷事件的人,目睹事 ...
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香氣飄飄處處聞

香氣飄飄處處聞

❤️為世界很多人喜愛的精油,是一種從植物中提取出來的濃縮液體,具有不同的植物香氣和各種特性,在植物中有著多種功能,包括吸引昆蟲、防禦和提供保護等。人們通常透過蒸餾或壓榨等方法,從花朵、葉子、樹皮、根部 ...
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你有妒忌別人的心態嗎?

你有妒忌別人的心態嗎?

妒忌是描述對他人擁有的特質、成就、財富或地位感到不滿。當一個人對別人產生妒忌時,他們可能會感到自己被比較或看到自己的不足,並對他人的成功或幸福感到不滿。 妒忌的心態可能源於不安全感、自卑感,對現狀的不 ...
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舒胸秘密

舒胸秘密

胸部,無論在我們興奮,還是悲痛欲絕,或是憤怒時,它也有所表達,與我們的心情表現息息相關。 胸部是足厥陰肝經的循行路線,肝是對應憤怒情緒🔥的器官,過於興奮開心的情緒對應心臟🫀,與悲傷情緒對應的則是肺🫁, ...
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香氣濃郁的Geranium天竺葵

香氣濃郁的Geranium天竺葵

💧Geranium天竺葵在過去戴口罩的日子成了名,因為有兩大淨化室內的配方也包括了香氣四溢的Geranium天竺葵在內,很多人也在家擴香,包括Geranium天竺葵和Tea Tree茶樹的「天茶組合」 ...
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