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烈日當空，保護皮膚是必須的。除了確保在您的護膚程序中加入防曬霜外，還要以健康、容光煥發的妝容迎接夏天！ 1️⃣下班後用Lemon 檸檬去角質： 使用 DIY 夜間去角質劑保護您的皮膚免受陽光傷害。 ⭐ ...

當做體重管理的同時，不單要控制進入身體的熱量不要過多。同時亦要將身體處理熱量的方法改變，不要將多餘的熱量轉化成脂肪，更要將多餘的脂肪排出體外。這個過程對代謝率的要求相對地高。如果能在人體清醒而極度安靜 ...

不論男女成長的目標便是慢慢成就自己成為一個更好的人，Be A Better Me! 懂得愛惜自己的人才有能力愛別人，自己都能好好愛護及成就自己便能成就一切。如果您正開始有計劃成就Be A Better ...

📋礦物油係常見的滋潤保濕成份，經常用於化妝品、潤膚膏、潤唇膏、亦常用於木製廚具作為防腐劑。 📜動物研究顯示，礦物油可能會在體內脂肪組織、淋巴結、脾臟和肝臟等積存，對於肝臟肉芽腫（hepatic gra ...

👨‍👩‍👧‍👦孩子們為父母帶來很多歡樂和微笑，但他們也帶來了大量的混亂。因此，當您平衡興高采烈和沮喪情緒時，請使用這些精油技巧讓您的育兒工作更輕鬆一些。🧘🏻‍♀️ 1️⃣ 垃圾除臭：將幾滴 Purif ...

除了健康飲食外，恆常和適量適當的運動，對心血管健康也非常重要。 📑在1994年至2008年，英國為80306名平均年齡超過52歲的人做健康研究，經過9年的追蹤，發現球拍類🏸運動(例如羽毛球、網球、壁球 ...

有研究顯示，Juniper 杜松精油含有至少 87 種化學化合物，並且富含抗氧化劑類黃酮和多酚。他們被視為在精神上和身體上都具有保護作用。在中世紀，杜松甚至被認為可以抵禦女巫。在民間傳說中，Junip ...

💏情人節之所以受到人們的喜愛有很多原因，但我們認為這是分享您對精油的熱愛的絕佳機會！ 還有什麼比贈送烘焙食品更好的分享方式呢？​ ​ 👄如果您正在尋找一種完美的方式來表達您的愛，向某人介紹您對精油的熱 ...

人體先天與生俱來的防護牆、我們身體的第一道物理防線，大家知道是什麼嗎? 📣是「皮膚」。 因此，「皮膚保養」這題目絕對不是愛美女士的專利和專屬範圍，不論男女老少👩🧑👨👩‍🦱👵👴也該學會保養皮膚，維持皮膚 ...