日常生活擴香配方II

日常生活擴香配方II

香氣能夠帶來清新潔淨的空間體驗,在香氣的薰陶下,我們可以很舒服放鬆身心🙂,為身體進行淨化🧘,從而令我們更有力量再次面對來自日常生活中的挑戰。如何有效獲得擴香體驗?看看以下配方吧能否為大家帶來靈感吧😉! ...
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一日之計在於晨

一日之計在於晨

常言道,一日之計在於晨。 Young Living悠樂芳的精油這麼多,如果要你選一枝早上起床後、出門前用的精油,你會選那枝呢? 慘了!選擇困難症!怎麼辦? 小編有些心水,想推介一下大家😉: 💧Harm ...
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為自己重新定型

為自己重新定型

很多人有個習慣,就是會把自己跟身邊的人比下去⚖,比的卻是越來越自卑,越來越沒自信,越比越使自己更暗淡無光,漸漸覺得自己毫無價值,他們會以父母給予的條件,一直為自己定型,覺得自己不能發光發熱,全是父母造 ...
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放下憤怒樂自在

放下憤怒樂自在

憤怒😡是一種情緒,大家可以留意一下,在要把憤怒發洩出來時,會有什麼感覺?我們會暴跳如雷、心跳加快、呼吸急速、面紅耳熱、頭昏腦脹,嚴重時可能會有中風、心臟病發的情況。若果經常容易生氣,很可能會導致慢性心 ...
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人生快樂和成功的秘訣

人生快樂和成功的秘訣

我們都知道,保持正能量😀是非常重要的,它能為我們帶來快樂和成功🥰,要經常處於正能量狀態、保持積極和正面,關鍵在於「不要讓負能量有機可乘,乘虛而入」,只要我們沒有那個空間讓它鑽空子,它就沒能威脅我們、拖 ...
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集氣

集氣

「集氣」🙏一詞,有說源自日本著名的動漫作品,當主角需要使出絕招時,要匯集眾人的「氣」(能量),後來便引申成為成其他人加油💪、打氣💪之意,常見於需要祝福的狀況,祝福的內容也是正向的,例如「祝平安」🙏、「 ...
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求助不是懦弱的表現

求助不是懦弱的表現

心情一直不好😞,連帶胃口、睡眠、專注力也受到不同程度影響,卻不敢找人傾訴,又害怕被標籤而拒絕尋求專業協助。 有一點很重要的是‼ 「求助」並不是❌可恥的行為,也絕對不是❌懦弱的表現,「求助」是因為經過分 ...
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保持年輕容顏的有效方法

保持年輕容顏的有效方法

「歲月摧人老」🧓,這是容易理解的,因為身體隨時間老化、衰退是人生必經的過程🙂,但大家有沒有發覺,即使是同一個年紀,有些人的容顏,即使用了很多護膚品,看起來也還是顯得比較蒼老🧓。 除了生活作息和外在環境 ...
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放下自在樂逍遙

放下自在樂逍遙

💔有沒有不管身處在什麼地方,也總覺得將會有糟糕的事情發生,因而產生擔心的感覺? 💔有沒有總覺得身體無法放鬆,感覺全身繃緊,無法放鬆,也不喜歡別人接近或跟人有接觸? 💔有沒有處於夜不成眠、睡不安穩、惡夢 ...
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