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持續下雨更顯天氣嚴寒，家家戶戶也會出動各種保暖法寶，例如暖爐和熱風機，提升室內溫度，但濕度便下降了。 天氣寒冷，即使開了暖氣設備，但要脫光光洗澡還是會感覺非常寒冷，有時也未必留意到用了過熱的水洗澡，使 ...

❤️脈輪對應：天輪 ❤️對應部位：全身及腳底湧泉穴（個體能量場） ❤️色彩能量：身心靈和諧之境，使其平衡 ❤️情緒及心理：內心常感覺惶恐不安、身心疲累、能量場（氣場）低落 請參考選用高品質Young ...

這些擴香配方讓你在家中都可感到水療之中帶來的輕鬆而充滿活力 請參考選用高品質Young Living精油與相關產品 ❤️夢想花都: 3滴 Lavender薰衣草 2滴 Bergamot佛手柑 2滴 G ...

其實產後淋浴💦只要注意水溫，還是可以正常洗澡。它可以有效緩和僵硬、敏感的肌肉與關節，循環也會變好。要特別注意的是，產後兩週內要避免浸浴，以防子宮頸發炎。 如果剛生產完覺得身體很黏膩，想洗澡卻又有心理負 ...

男性隨著年齡增長，各種風險也逐漸增大，下半身的保養也是要好好著重的！ 請參考選用高品質Young Living精油與相關產品 ⭐整體保養：每日飲用60-120cc的Ningxia Red寧夏紅。 ⭐恢 ...

相信幾乎每個女性朋友都有悠然小徑出狀況的時候，這是讓人焦慮的一件事⋯⋯ 請參考選用高品質Young Living精油與相關產品 如何養護私密處呢？ ⭐清潔用品：使用專用的私密處清潔液，保持私密處的乾淨 ...

說到疲憊，可能大家會覺得就是用來形容「疲累」的感覺，不過，不知道大家有沒有試過，即使什麼也不做，整天無所事事，或明明已經睡了很久，卻依然感到沒有精神，完全提不起勁，這種不知原由的疲憊，很可能屬於精神上 ...

我們的頭髮每天也會歷經不同方式、不同程度的損害，包括： ❗熱力損傷： 使用電風筒、電髮夾和長時間曬太陽☀等，也會對頭髮造成傷害，防禦力受損，若加上頭髮用品中的化學成份，將會令頭髮狀況急劇變壞。 ❗化學 ...

沮喪是一種負面情緒，通常伴隨著一些感受，包括： 📍覺得無法改變或解決引起沮喪的問題而感到無能為力，覺得十分無助； 📍對未能實現的期望或達到目標感到失望； 📍在邁向目標的過程中遇到挫折而產生的挫敗感，信 ...