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喜歡？那就分享吧！💝 製作不同的精油噴霧，除了可以滿足各種不同需要外，更可分裝起來，送給有需要的同事、朋友作為小禮物🎁，與他們分享天然香氣帶來的方便與喜悅。 ⭐DIY香體噴霧： 20毫升噴霧瓶 6個 ...

下午茶☕時間，來點惹味的小食可以振奮精神，但又怕熱氣、上火🔥？試試我們今天介紹的小食組合，不但可以滿足大家對味蕾刺激的追求，還考慮到大家降火的需要，吃得開心又放心❤️。 ⭐惹味脆脆條 胡蘿蔔 100克 ...

由夏入秋，季節轉變，氣溫逐漸降低，天氣會慢慢變得乾燥而寒冷。以下是一些在秋季使用的常見精油，它們可以幫助大家在這個季節保持身心平衡❤️： 💧Lavender薰衣草： 具有舒緩和放鬆的特性，帶來安撫的感 ...

薰衣草香氣能帶給我們放鬆舒適的自在感覺，我們還可以把Lavender Vitality薰衣草精油調味料加入DIY甜點、飲料中，增加食物和飲品香氣風味，帶來舒暢愉快的清新感覺！ 🍨薰衣草藍莓雪糕🍨 急凍 ...

樹木提供可呼吸的空氣、木材、燃料、食物、住所、醫藥和美容。沒有樹，我們就無法生存。它們還可以幫助我們更好地思考：✨哲學家柏拉圖和✨亞里士多德在雅典周圍的橄欖樹林中，發揮了他們最好的思考能力，✨佛陀在菩 ...

💧Marjoram馬鬱蘭擁有辛辣的香草氣味，古希臘把馬鬱蘭比喻為「山中的快樂」，希臘人和羅馬人不僅把馬鬱蘭與愛和幸福聯繫在一起，也會把肉體死亡的轉化過程聯繫起來，隱喻著新希望☀。Marjoram馬鬱蘭 ...

照顧家庭和孩子的媽媽勞心勞力，有「鐵人」💪之稱，孩子病了，需要親自照顧，更消耗精神和體力，一不小心，自己也會因為過度疲累而令壞份子有機可乘，入侵身體，因此，在照顧孩子的同時，也絕對不可以忽略自己，不然 ...

正常的肌肉狀態，包括收緊、縮短或拉長，肌肉收縮💪通常伴隨著肌肉放鬆，一收一放，維持平衡。不過，當我們長期處於緊張狀態時，肌肉會不由自主的收縮起來，也難以放鬆，漸漸地可能引起痛症⚡，例如頭痛、肩頸痛、腰 ...

早上起來，有沒有發現眼珠變小了?那是因為眼部甚至是面部皮膚出現了一些睡後狀況!有可能是由於睡眠不足、揉眼太多、被環境的污染或有害物質刺激、哭過、鼻子堵了不利索、姨媽臨門、佩戴隱形眼鏡時間過長以及鹽分或 ...