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人生在世，應該珍惜光陰⏰，凡事坐言起行，專注認真於生活上，這樣才活得有意義，有價值。光陰一去不復返，人生過去不復回，充實的生活不只是表面上的忙碌，而更注重的是內在想法，對待事情的心態，對於每件事情是否 ...

有沒有試過耳朵?突然開始聽到很大的聲音？像持續不斷的刮風聲或是火車經過的聲音，還影響你聽不清別人說話。這些關不掉的燥音，會令人感覺煩躁，也有可能影響集中力和加劇緊張感，也會影響我們對環境危險的警覺性。 ...

「戰鬥或逃跑反應」（Fight or Flight response），由美國生理學家?‍?Walter Bradford Cannon提出，是指生物面對危機（例如被攻擊或生命受到威脅）和壓力時所作出 ...

?Elemi欖香這名字來自一個阿拉伯語短語，意思是「以上和以下」，是「中間」的意思，也透露著代表和諧的信息。Elemi欖香跟?Frankincense乳香、?Myrrh沒藥是同科植物，同樣是從樹脂中蒸 ...

天氣寒冷❄的時候，有覺得特別容易「頭赤赤」嗎？這類型的頭赤，並不一定是病，可能是保暖措施不足了！ 氣溫下降時，人體會自行調節，包括透過血管收縮，減少流向皮膚的血液，把熱能保留在身體中心，肌肉也會通過顫 ...

在希臘神話?中，據說愛神埃芙洛迪蒂（Aphrodite）從海上升起的泡沫中誕生，乘普貝殼靠向岸邊，作為掌管人間一切情誼的女神，她便把長得像貝殼一樣的馬鬱蘭種在石縫間，作為送給人類的禮物?。 Marjo ...

Idaho Grand Fir愛達荷州巨冷杉也被稱為西部白冷杉（Western white fir），原產於愛達荷州和太平洋西北部地區，是世界上最大的冷杉樹種，通常高度超過200英尺，傳統上由這些地區 ...

Pine松樹?精油萃取自常綠樹Pinus sylvestris，也稱為蘇格蘭松(Scotch pine)，是一種高大的針葉常綠喬木?，可長到131英尺高，樹皮呈橙紅色，針葉呈堅硬的藍綠色。Pine松樹 ...

冬天天氣凍?手腳不靈活，那你可能需要揉一揉、補一補了! 揉油之選： ?Deep Relief勁舒 含有冬青、薄荷、苦配巴和愛達荷州香脂冷杉精油，有助放鬆、鎮靜運動後的疲勞肌肉，幫助活動靈活 ?PanA ...