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中醫認為肝主目，又有句說話：「清肝明目」，可見肝臟與眼睛健康有著不可分割的關係。 肝臟作為人體化學工廠，兼具分解毒素和排毒的功能，眼睛的健康正正透視著🧐肝臟的狀態。 無論是工作💻還是娛樂📱，現代人習慣 ...

我們吃的東西能直接影響身體抵抗感染的能力，甚至可以改變我們的荷爾蒙水平。調整?飲食習慣，是一個應付肌膚瑕疵的方法，但具體依然取決於日常生活方式和導致肌膚瑕疵的根本原因。不過，無論如何，健康飲食能減低身 ...

在選購營養產品時，性價比是很多人考慮的因素，OmegaGize Essential加倍悠魚油的性價比又如何? 安全性⭕，當然是無價的，我們再來看看有什麼還可以為OmegaGize Essential加 ...

相信大家服用?營養保健產品，都是為了身體健康著想，魚油補充品也是熱門選擇之一，但大家在購買魚油時，又會以什麼準則?去選購呢?標榜專門給兒童?和孕婦?服用的就一定安全嗎？ 我們相信，沒有人想在服用營養保 ...

腦袋?會隨著年齡增長而變得不靈光、容易忘記東西，甚至性格也會改變，變得古古怪怪、脾氣暴躁，而我們日常飲食的選擇、作息的習慣以及恆常運動也會對腦袋轉變的時間有所影響。 因此，為了腦部持久的青春加加油，今 ...

太陽的紫外線，除了會令身體產生自由基，傷害皮膚外，還會損害我們的視力? 眼皮是整個身體最薄的皮膚，紫外線會令眼皮乾燥、失去彈性、色素沉著和下垂等。長期的紫外線損害，會導致眼角膜組織的病變增生、角膜損害 ...

?停課安排是政府的決定，而停學安排則是由學校決定，不少學校為免影響學生學習進度，堅持停課不停學，也隨即開展了網課模式???軟件(孩子不專心)硬件(視訊設備、網絡速度)也迎來挑戰，很多家長叫苦連天、嘆氣 ...

大家會否總是覺得每天混混沌沌，難以保持頭腦於最佳狀態⛅生活和工作也有種不清不楚朦朦朧朧的感覺☁而在需要專注的工作和學習上、甚至是看書和玩電動遊戲也難以集中?總是同一時間在處理很多事情、容易分心?總是忘 ...

?骨質疏鬆症是指骨質密度減少，孔隙增加，導致骨頭結構不穩定，容易發生骨折的疾病。世界衛生組織對於骨質疏鬆症的定義，是以雙能量X光吸收儀測量腰椎或髖骨的骨密度，T值小於-1.0為骨質缺乏，小於-2.5即 ...