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鼻子的管道如同水渠一樣，有闊度限制，一下子太多液體灌注，未能及時疏通，便會導致排水出現阻塞，有可能連帶頭部也出現硬邦邦的情況。 天氣轉變導致的水渠阻礙，我們需要從調節身體著手，才能有望改善情況： ⭐限 ...

在公園裡，不難發現一種大眾的養生工具，名叫「石春路」，是以一顆顆的鵝卵狀石頭舖砌而成，據說可以刺激位於足底的各個穴位，促進循環，達到養生保健的效果?。 不過，有專家?‍⚕說，腳底只適合以輕觸方式才有可 ...

打造一個充滿天然香氣的家居，讓每一次呼吸都變得愉悅和舒適，除了使用擴香機把精油擴散到家中的每一個角落外，還可以根據家中的物件、擺設，使用精油和其他材料，製成各種不同的DIY香氣產品，使擴香能夠更多元化 ...

客戶服務的核心價值，是提供優質的服務和解決客戶問題，因此，作為客戶服務員，良好的溝通技巧是必須具備的條件，因為客戶服務員是每間公司的最前線，也代表著公司的形象。 客戶服務員每天需要面對不同客戶的情緒， ...

天氣轉變，日夜溫差大，是很多人的身體防禦力會出現漏洞的時候，環境中的害群之馬?便有機可乘，瞄準這個缺口，恃機偷襲。 這幫害群之馬，在我們的環境中無處不在，有時真的防不勝防！不過，既然它們潛伏在我們的四 ...

吃了會引起睡意的藥物?、喝了酒?也不應該駕駛車輛，以免在判斷力受影響下對自己或其他道路使用者造成傷害。在良好的狀態下駕駛汽車，時刻保持警覺性，打醒十二分精神，避免交通意外的發生，是一個負責任駕駛者應有 ...

季節轉變，尤其是由夏入秋?，然後去到冬天❄，濕度會顯著地逐步下降，氣溫也會變得寒冷起來，這種天氣變化，會為很多人的鼻子帶來「塞車」的情況，久久未能暢通，難受非常。 你有這個煩惱嗎？「鼻子通渠小組」幫到 ...

任何家庭成員?‍?‍?‍? ?都可能受到室內空氣污染的影響，不過並非每個人對室內空氣污染都有相同的身體反應，如果本身呼吸系統比較容易受刺激，或是正在發育的兒童?，由於他們的氣道較窄，因此經由環境污染引 ...

照顧家庭和孩子的媽媽勞心勞力，有「鐵人」?之稱，孩子病了，需要親自照顧，更消耗精神和體力，一不小心，自己也會因為過度疲累而令壞份子有機可乘，入侵身體，因此，在照顧孩子的同時，也絕對不可以忽略自己，不然 ...