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說到疲憊，可能大家會覺得就是用來形容「疲累」的感覺，不過，不知道大家有沒有試過，即使什麼也不做，整天無所事事，或明明已經睡了很久，卻依然感到沒有精神，完全提不起勁，這種不知原由的疲憊，很可能屬於精神上 ...

看著媒體上的一些不幸報導，即使自己不認識受害者，發生的事也與自己沒半點關係，但大家有沒有試過依然出現了一種揪心的感覺？ 人皆有側忍之心，看到一些悲慘的消息時，身體本能地作出了一些反應，覺得受害者很慘、 ...

人類的情感是複雜的，壞情緒、心情不佳是抽象的形容詞，有很多時候也不是三言兩語可以解釋的清楚，總之就是感覺不舒服： -會覺得沉重卻又有隨風擺柳的不安全、不安定感覺； -腦子好像沒有特別去思考什麼卻像被一 ...

人生路上，總是起起伏伏，誰沒有過面對困難的時候？有些人，在遇上問題時，總把自己遇到眼前困難的責任歸咎於其他人，認為自己完全沒有責任，對於遇到的問題，不僅成因與自己無關，就連處理問題也跟自己沒有半點關係 ...

失敗只是成功中的一個過程，我們的一生中，因為需要不斷成長，所以會經歷無數次的失敗。如果你現在正處於失敗當中，請你必須要堅持、振作起來?，並相信「否極泰來」，事情如果還未有轉機，只是因為時機未到，也因為 ...

放鬆心情有很多方法，有些人會選擇喝酒?，認為「一醉解千愁」。 酒精有能夠令腦子放慢活動的效果，所以喝酒後不能駕駛?，因為會影響我們的反應和判斷。在喝酒後，最初很快便會感覺沒那麼壓抑，而在短期內，喝酒的 ...

你有沒有覺得人們總是忽視你或不注意你要說的話？ 感覺被忽視是一種常見的情況，人們感到被忽視的自我解釋是，因為他們缺乏與其他人互動溝通的社交技巧，特別是社交技巧較差的人，可能會發現很難與別人交往互動，從 ...

在生活中，轉變是不可避免的一部分。無論是個人生活還是職業生涯，變革都是我們成長和發展的必然過程。當我們學會接受轉變，並勇敢面對未知的旅程時，我們才能真正展現出我們的潛能和活力。 轉變會帶來新的機會和挑 ...

無論你為親朋好友預備的是什麼聖誕禮物?，我們這次的介紹將都能與你的禮物配合！ 那麼，大家的聖誕禮物都選好了嗎？ 說到聖誕禮物，大家都會十分期待，但草草的送出去未免少了那份神秘感帶來的驚喜和快樂，因此， ...