接納與放下的培養

接納與放下的培養

人生在世,未能事事如意💔,有些事情更是不容易接受它的發生,會使我們感到不知所措,也會影響我們的安全感。培養接納和放下的能力可以幫助我們更好地處理生活中的挫折、失望和困難。以下是可以幫助我們培養接納和放 ...
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勇於面對轉變

勇於面對轉變

在生活中,轉變是不可避免的一部分。無論是個人生活還是職業生涯,變革都是我們成長和發展的必然過程。當我們學會接受轉變,並勇敢面對未知的旅程時,我們才能真正展現出我們的潛能和活力。 轉變會帶來新的機會和挑 ...
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以「淨」制動

以「淨」制動

對於外界一切紛亂,那些混亂無章的頻率,我們必然是「以靜制動」,始終保持平和,才能找回我們內在的平靜,不被外在環境擺佈💪。 如果發現自己總不能平靜下來,那就說明身體已經承擔了太多雜亂無章的想法與情緒,這 ...
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霉運逆轉有辦法

霉運逆轉有辦法

可能有人會覺得,由出生👶開始,自己的命運就是坎坷,因此認為在自己身上是不會發生好事的,不過,大家有想過其實自己是有能力改善霉運的嗎? 覺得「我受夠了!」的朋友,想要擺脫霉運,重拾好運氣❤️,可以嘗試從 ...
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重大創傷事件後的療傷期

重大創傷事件後的療傷期

我們每一個人,面對與能夠承受的壓力程度也不盡相同,所以,也不用跟別人作出任何程度的比較而去評判自己是否比別人不濟。 在經歷一些重大的創傷事件後,一般我們也需要有一段療傷期,也需要空間讓身體自我修復,就 ...
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月下心情II

月下心情II

經歷完新月🌑和上弦月🌓比較正向上升的時間後,便到了比較有挑戰的滿月🌕,以及比較屬於重塑期的下弦月🌗,之後又會是新月循環的開始,與上一個新月開始大概距離是30日🗓。 對於滿月的挑戰,我們只要保持清澈的心 ...
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大天使瑟瑞爾

大天使瑟瑞爾

🌟大天使瑟瑞爾(Archangel Azrael),其名字的意思是「神所幫助的人」,也稱為「死亡天使」,但與索命的死神不同,衪並不是把死亡帶來的天使,因為衪的職責是幫助🫴即將離去的靈魂脫離肉體,進入下 ...
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紫色療癒精油一覽

紫色療癒精油一覽

以優質精油起家的🌿Young Living悠樂芳,有不少紫色標籤的單方和複方精油,各自帶有不同的意思和效果,喜歡紫色的朋友、想藉著精油香氣放鬆的朋友,不要錯過啊! 💧Lavender薰衣草 全世界🌏最 ...
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使孩子受傷的說話

使孩子受傷的說話

由受信任的成年人施加的言語傷害,會破壞孩子的自我形象並留下持久的疤痕。言語的傷害跟造成的疤痕,也是無形的,看似已說完一句說話,但其傷害性卻是反覆的,可能會以月甚至年計,這些傷口癒合緩慢,會使孩子變得情 ...
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