
維他命係維持人體新陳代謝、能量水平同精神狀態嘅重要營養💊但都市人作息不定、外食頻繁、日照不足,都容易令身體慢慢出現營養缺口。維他命B、C、D各有唔同角色,支撐住我哋每日嘅活力同防護力。
🔍究竟我嘅身體需要補充咩維他命?即睇下圖簡單比較,按自己生活習慣同需要作出選擇。
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💡#YL小貼士:Super Vitamin D建議口腔含服,待外層軟化後再咀嚼,以達至最佳吸收效果。


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