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上班族雨天必備的精油與精油調味料

2022年06月12日

根據香港天文台資料📃顯示,香港位於亞熱帶地區🌏,五月至八月的天氣炎熱🥵潮濕,間中有驟雨☔和雷暴⛈,大約80%的雨量是在五月至九月錄得,而通常六月和八月是最多雨量💦的月份。

天有不測之風雲🌦,沒有帶傘的日子遇上滂沱大雨,或是水浸令鞋襪盡濕,非常狼狽之餘,若加上交通工具和室內的冷氣🌬,身體也可能會出現狀況😰,包括手腳久久未能回暖、關節不靈活等。回到辦公室,要趕快把身體弄乾,還可使用以下精油,幫助身體抖擻起來,也可以幫助同事,提升辦公室的和諧感覺🤝。

💧Thieves盜賊
塗抹腳底有助皮膚潔淨和鞏固身體自我保護,按摩腳底有助促進血液循環。

💧Ginger生薑
辛香溫暖的生薑精油,按摩腳底有助促進全身血液循環,稀釋塗抹關節和腹部腹部更能令身體感覺輕鬆舒服起來。

💧Lemongrass檸檬香茅
能夠加強活動後的按摩功效,幫助放鬆,增加活動的靈活性,可以稀釋按摩有需要的部位,香氣亦有助淨化室內霉味。

💧使用精油調味料製作暖身養生熱飲:

☕暖身生薑檸檬茶

材料:

Ginger Vitality生薑精油調味料 1滴
Lemon Vitality檸檬精油調味料 1滴
熱水 杯

做法:把所有材料拌勻,在合適溫度下便可飲用

🌟好處:驅走寒氣,能讓身體快速暖和起來,以防壞份子有機可乘

☕養生檸檬香茅茶

材料:

Lemongrass Vitality檸檬香茅精油調味料 1滴
Lemon Vitality檸檬精油調味料 1滴
熱水 1杯

做法:把所有材料拌勻,在合適溫度下便可飲用。

🌟好處:每天喝一杯,有助身體無論是轉天氣還是下雨天也能靈活活動。

更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站​

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