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五一勞動節

2022年04月30日

📜世界工人運動組織於1889年7月14日,在巴黎舉行成立大會,並通過了《五一節案》,把每年的5月1日定為「國際勞工節」,以紀念當年的芝加哥大罷工,並號召全球勞工為爭取八小時工作制定而付出的努力。

每年的5月1日,也是香港的法定假期😍而全世界也會在此日以不同的方式延續傳統。

無論是從事文職還是體力勞動的工作,難免會因重覆性動作或因為過份的體力勞動而令到肌肉出現酸酸及硬邦邦的感覺,很不舒服,大家不妨趁著假期,為身體各部位來個舒筋活絡的按摩,按摩本身已經有助身心放鬆,加上精油的輔助,必能相輔相成,幫身心有效地掃除廢物,在壓力下回回氣,這些配方也可放落滾珠瓶方便隨時使用😊

大家可以用精油為自己打造個人化的按摩油:

⌨鍵盤族的手部按摩油,使身手靈活起來:

V6綜合純植物油 30毫升
Idaho Grand Fir愛達荷州巨冷杉 5滴
Copaiba苦配巴 2滴
Cypress絲柏 2滴
Frankincense乳香 1滴
Lemongrass檸檬香茅 1滴

🚶‍♀經常需要走動或站立🧍‍♂的小腿和腳底也需要按摩:

小腿:
V6綜合純植物油 30毫升
Basil羅勒 3滴
Marjoram馬鬱蘭 3滴
Cypress絲柏 2滴
Ginger生薑 2滴
Juniper杜松 1滴

腳底:
V6綜合純植物油 30毫升
RC樂C 6滴
Ginger生薑 2滴
Lemongrass檸檬香茅 2滴

腿部也推薦泡腳:
Cypress絲柏 2滴
Ginger生薑 2滴
Lavender薰衣草 2滴

🙎肩頸放鬆配方:

V6綜合純植物油 30毫升
Idaho Grand Fir愛達荷州巨冷杉 4滴
Basil羅勒 2滴
Marjoram馬鬱蘭 2滴
Cypress絲柏 2滴
Lemongrass檸檬香茅 1滴

👩‍🦰頭部按摩配方:
Stress Away 樂自在 5滴
Lavender薰衣草3滴
Rosemary迷迭香 1滴
Peppermint薄荷 1滴

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