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動與食

2019年09月09日

🌿享受美食
🌿享受運動
🌿樂在生活

請參考選用Young Living相關產品

🌿運動前享食參考
-綜合水果汁(搭配選用:Ningxia Red寧夏杞子紅)
-麥片牛奶(搭配選用:Gary’s True Grit Einkorn Granola單粒小麥酥脆麥片)
-甜蜜蘋果片(搭配選用:Gary’s True Grit Ningxia Berry Syrup寧夏莓果糖漿)

🌿運動後享食參考
-炒蛋(搭配選用:Basil Vitality羅勒精油調味料)
-香煎鮭魚(搭配選用:Black Pepper Vitality黑胡椒精油調味料)
-綜合穀物與堅果(搭配選用:GARY’S TRUE GRIT CHOCOLATE-COATED WOLFBERRY CRISP BARS巧克力枸杞脆條)
-高含量蛋白餐(搭配選用:Protein Power Bites蛋白質能量零嘴)

🌿支援運動-相關周邊飲參考
-窈窕好身形(搭配選用:Slique Tea柔纖美人茶)
-能量補給(搭配選用:Ningxia Zyng寧夏能量飲)

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