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春季來臨,萬象更新的精油用法

2022年03月14日

春暖花開萬象新,春季代表萬物重生的季節,所有事物都從寒冷的冬季活過來! 同時春天是一個轉變的季節,新的生命無處不在——即使是在你的生活中。請檢查您的日常生活及工作,並確定仍然有效,哪些需要放棄的習慣。 清楚地列出清單,您可以更清楚要替換或摒棄的一些習慣。

春天正是大自然甦醒的一刻,讓我們也加入這個甦醒的行列並開始行動吧!動動身體,哪怕只有十分鐘,但持續發生的話,一個月下來便有300分鐘了。這些改變,正是能量的轉移。同時在這個後疫情時代,必定要保持運動量才可令自己身心健康過渡。

除此之外,亦可配合以下配方加強感受春天氛圍。

1️⃣提神驅瘟:以下精油結合可以有助感受春天氣息,並讓您的呼吸舒爽。
⭐預備一個10ml滾珠玻璃瓶
⭐10 滴 Eucalyptus Radiata 尤加利
⭐5 滴 Basil 羅勒
⭐5 滴 Rosemary 迷迭香
⭐ V6植物油加滿
將以上材料混合搖勻,便可塗抺於手腕、脈博及後頸等位置。

2️⃣重新整理思緒擴香配方
⭐4 滴 Clary Sage 快樂鼠尾草
⭐3 滴 Peppermint 薄荷
⭐3 滴 Lime 青檸

3️⃣每日補充維他命C – Super C
每天服用一粒,令身體感受大量維生素 C 的益處,每天補充維他命C,有助於促進免疫系統的正常功能。 而維生素 C 是體內非常重要的維生素,特別是因為它對減輕疲勞有很好的作用。 Super C 內的錳含量也很高,有助於身體產生能量的加速新陳代謝,令身體狀態都感受到回春能力。要令體重管理得以成效,代謝率的快慢亦是至關重要的一環。

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更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站

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