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芬芳睡眠的好朋友

2022年05月31日

根據香港中文大學的資料📣「流行病學研究顯示,睡眠時間不足或睡眠質素欠佳與一些健康風險增加有關,包括肥胖、代謝綜合症、二型糖尿病、心血管疾病、某些癌症、情緒失調等。」

睡不好的原因有很多,而踏實溫暖的香氣能使人感覺放鬆,有助美夢好眠😴 Young Living的放輕鬆芬芳推薦:

🌸 Tranquil 舒夢
🌱有助平靜身心
🌱木香與花香交匯的和暖香氣
🌱有助舒緩偶發的緊張情緒
🌱晚上使用,有助放鬆心情與舒緩偶發的不安

🌼 Peace & Calming 舒靜
🌱清新舒適香氣
🌱擴香可清新空氣,塗抹則改善肌膚外觀
🌱提供平靜的瑜伽及冥想環境
🌱踏實的柑橘果香及花香

🌸 Peace & Calming II 舒靜II
🌱散發溫和及安神的清新香氣
🌱有助深層緩和放鬆及瞬間愉悅

🌼 Gentle Baby 溫和寶貝
🌱帶有溫和香甜的氣味
🌱香氣有助營造安全感覺
🌱能為父母和孩子帶來平靜的感覺

🌸 Harmony 樂融
🌱香氣有助營造和諧平靜的空間
🌱安穩踏實的香氣令人感覺平和放鬆
🌱煥發積極正面態度
🌱有助消除負面情緒,達到內心平靜

🌼 Stress Away 樂自在
🌱營造令人放鬆、舒緩的環境
🌱香氣幫助放下壓力,平靜心靈
🌱有助我們輕鬆面對生活挑戰

🌸 Release 心釋放
🌱帶來振奮、平和及幸福的感覺
🌱有助釋放憤怒、沮喪和挫折感

🌼 Surrender 臣服
🌱有助放鬆頭腦和清晰思維,以開放態度看待人生方向,放下憂愁
🌱有助積極地接受生活中的變化,消除可怕的感覺
🌱有助放下難以控制的事情,以新角度重新出發,重拾希望與信心

更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站​

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