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醒醒神,鼻子鬆一鬆

2021年09月11日

空氣粉塵、容易令呼吸都困難,輕則經常塞住多分泌;重則會演變成頭脹脹,精神萎靡。而這些情況又會影響生活日常及工作質素,而且長遠的影響亦很深遠,因為會令睡眠質素下降,白天精神不足,不論工作或上課都無法集中精神。而且痰蒙清竅,記憶力及反應能力定比正常人差。以下按摩配方可有助鬆鬆鼻,保持呼吸暢通,時時刻刻都醒神過人。

👃材料:
原蜂蠟 25g
蘆薈凝膠 10g
V6植物油 60ml
Peppermint 薄荷 20滴
Juniper 杜松 15滴
Cypress 絲柏 15滴
Rosemary 迷迭香 15滴

👃製作方法:
1)先將原蜂蠟、蘆薈凝膠,加入到V6植物油及小麥胚芽油裡
2)隔水加熱直至原蜂蠟完全融化後離火
3)待溫度下降至不燙手(大約40度以下)便加入精油拌勻
4)將拌勻後液體倒入乾淨玻璃瓶儲存,待凝固成膏便可

👃使用方法:
每天三次,取綠豆大小的精油膏來回上下搓鼻翼,按壓刺激迎香穴20下即可。

✨小貼士:迎香穴位置:鼻翼邊緣,眼珠中心點正下方法令紋位置按壓。

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更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站

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