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面對壓力,「淨能體驗」與你同行

2022年08月18日

在成年人的世界,造成壓力😞的原因有很多,包括個人問題(如與至親之人發生沖突、孤獨、缺乏收入、對未來的擔憂)、工作問題(如與同事發生沖突、要求苛刻或不安全的工作)以及社會環境中的重大威脅(如暴力、疾病、缺乏經濟來源)。

很多人會習慣性地把壓力壓抑,刻意隱藏起來,大家要知道:「你正在承受壓力,但你不是孤獨的。」🤝

我們首先要做的,是要不加批判的接納當下的自己,有壓力、身心出現狀況,並不是可恥的事。😊

真誠的接納自己後,就不會再任由壓力內耗並吞噬自己,這個時候,就是使用Feeling’s Kit淨能體驗套裝,為自己進行身心淨化的好時機了😉

1️⃣ Valor勇氣:增加勇氣和信心以面對挑戰​
🌱把3滴塗抹腳底
2️⃣ Harmony樂融:促進和諧感覺,有助舒壓
​ 🌱把2-3滴塗抹在七輪
3️⃣ Forgiveness寬恕:寬恕自己、寬恕別人,停止產生仇恨感覺​
🌱把1-2滴順時針地塗抹在肚臍位置
4️⃣ Release心釋放:釋放負面情緒和創傷,使我們能夠感到輕鬆​
🌱把1-2滴塗抹在肝臟位置
5️⃣ Present Time當下:使我們能夠專注當下,建立自信
🌱把1-2滴塗抹在手腕和太陽穴
6️⃣ Inner Child尋真我:找回內在最真實的自己,打開與內在的自己連接的通道
🌱把1滴塗抹在鼻下的人中位置
7️⃣ Valor勇氣:再次使用來完滿淨能體驗
🌱把3滴塗抹腳底

更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站​

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