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眾人都適用Basil羅勒的理由

2021年12月06日

紫蘇科植物經常用於入饌,原來羅勒是紫蘇科,紫蘇又是非常常見的料理用香草,所以在各國的料理中都經常見到Basil羅勒的踪影。而Basil羅勒其香草味帶少許辛辣,很適合配搭百里香、牛至來做料理。

但原來除了料理,Basil羅勒精油亦有很多功效令眾人都喜歡它。

羅勒精油可以調配的香氛功效非常多,它有很好的放鬆舒緩、消除緊張壓力不安、集中精神與注意力的香氣氛圍,它的香味讓你恢復平靜,不會焦躁。同時亦有人用Basil羅勒來醒酒。如遇上腸胃打架,Basil羅勒也可以幫忙安撫舒緩。當過度運動時,Basil羅勒亦是一種不錯的舒緩劑。所以,當身體不同的部位抗議時,利用Basil羅勒來緩解通常都可以大派用場。以下提供數個配方可收藏以備不時之需:

頭脹脹按摩配方:
⭐️Basil 羅勒 4滴
⭐️Lavender 薰衣草 4滴
⭐️Roman Chamomile 羅馬洋甘菊 2滴

生理脹脹按摩配方:
⭐️Basil 羅勒 3滴
⭐️Geranium 天竺葵 3滴
⭐️Lavender 薰衣草 2滴
⭐️Jasmine 茉莉 2滴

過量運動後肌肉按摩配方:
⭐️Basil 羅勒 4滴
⭐️Peppermint 薄荷 2滴
⭐️Rosemary 迷迭香 2滴
⭐️Wintergreen 冬青 2滴

以上配方可搭配5-10ml V6基底油做按摩。

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更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站

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