香港的秋天雨量下降，濕度變低，為我們帶來乾燥的感覺?，除了面部外，大家也要特別注意手部與足部滋潤，例如指甲邊、手肘和足跟這些特別容易龜裂的位置，做好乾燥對應策略?。
❤️想指甲和皮膚健康，除了服食含有天然有機硫(MSM)的? Sulfurzyme勁捷配方外，還可以DIY天然的滋潤甲邊油，滋潤甲邊皮膚?：
⭐材料：
15毫升精油瓶 1個
甜杏仁油 約15毫升
Lavender薰衣草 4滴
Geranium天竺葵 1滴
?做法：把所有材料混合均勻，可早晚在清潔雙手後使用
❤️我們的足跟承受整個人的重量，皮膚也容易變得乾燥?，而手肘的皮膚也特別容易變得乾巴巴，除了可塗抹? Rose Ointment玫瑰軟膏、? Coconut Lime Replenishing Body Butter椰子香檸身體潤膚霜或? Animal Scents Ointment寵物香氣軟膏外，也可以DIY皮膚軟膏用作修護用途?：
⭐材料：
有機椰子油 140克
有機可可脂 140克
Carrot Seed胡蘿蔔籽 5滴
Northern Lights Black Spruce北極光黑雲杉 5滴
Lavender薰衣草 4滴
Myrrh沒藥 1滴
?做法：
1.把椰子油和可可脂隔水煮溶並攪拌均勻
2.把已煮溶的(1)倒入玻璃碗中，放入雪櫃30-45分鐘，冷卻至還有一點點軟
3.從雪櫃取出(2)，並加入所有精油
4.把(3)用電動的手提攪拌棒打至奶油狀(需時約10分鐘)
5.把(4)放入可密封的玻璃瓶，放置室溫即可
?用法：早晚塗抹在清潔的手肘足跟位置，也可用來滋潤身體每一處
更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站
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