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翻風落雨活動自如

2022年11月06日

很多人會在天氣轉變,尤其是下雨☔、刮風?的時候,關節會變得硬邦邦,渾身很是不舒服,而且比天文台的預測還要精準。

在中醫?角度,風、寒、濕及熱邪等,如果入侵身體而又停滯在關節位置,便可能導致氣血運行不通,這就是天氣轉變使我們活動變得不靈活的原因?。

因此,緊記天氣轉涼,不要讓身體吹風啊❗平時也要注意恆常運動,促進身體血液循環,舒筋活絡,以保持身體的靈活性。

?Young Living悠樂芳作為全球精油領導品牌,對於我們的身心支援也非常全面,快來看看有什麼可以幫助處理這些偶發狀況的精油吧!

?Deep Relief勁舒
含有加拿大香脂冷杉、古巴香脂、岩蘭草、山香、丁香、檸檬和冬青精油,清新舒爽的氣味,能為因活動不自如而帶來的心情煩躁帶來放鬆感覺,已預先稀釋,可以直接在有需要的地方塗抹或使用滾珠。

?PanAway深舒
含有蠟菊、丁香、冬青和薄荷4種精油,這些精油蘊含天然水楊酸甲酯、薑烯、薄荷醇及丁香酚,清新振奮的香氣,有助快速使我們靈活起來。

除了有需要時可使用以上兩款精油外,也可以調製⭐按摩油⭐作為日常保養之用:

?材料:
100毫升玻璃瓶 1個
Ginger生薑 5滴
Copaiba苦配巴 10滴
Northern Lights Black Spruce北極光黑雲杉 10滴
Idaho Grand Fir愛達荷巨冷杉 10滴
Frankincense乳香 10滴
V6綜合純植物油 約100毫升

?做法:把所有材料混合即可使用

更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站​

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