肩膊繃緊對日常生活產生很多不便! 運用芳療配方按摩肩膊同配合伸展動作助你舒緩肩膊繃緊!
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?Black Pepper黑胡椒+Eucalyptus Radiata尤加利+Lavender薰衣草
?Juniper杜松+Lavender薰衣草+Rosemary迷迭香
?Lemongrass檸檬香茅+Marjoram馬鬱蘭+Vetiver岩蘭草
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?Cool Azul Pain Relief Cream*緩解肌肉乳液
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3組動作鍛練關節及舒緩肩膊繃緊
1. 站立並將雙手水平伸展,右肩向前旋,左肩向後旋,然後逆向再重複。
2. 站立並反手放背後,把中間的毛巾上下拉扯。
3. 平臥屈膝90度,手舉毛巾並將它提起向頭頂方向伸展,腰要壓地,使用腹式呼吸。
塗抹使用請搭配植物油稀釋之/建議稀釋比例為1-2%
(2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)
*此產品只限美國販售
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