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藍領族的芬芳生活大法

2022年08月11日

「藍領」,是一個西方傳來的生活型態定義。 簡單來說就是從事勞動工作?的雇員,例如地盤工人、護理員、侍應、司機、按摩師等等。由於日常需要持續的體力勞動,對體能的要求較高,也容易出現職業性勞損?。

想身體可以持續勞動,便需要注意日常保養,如果你自己或是關心的家人朋友同事也是藍領一族的話,不妨善用Young Living的產品,以應付每天的工作挑戰?

當足底?有特別需要時,每天早晚兩次,使用1-2滴RC樂C、 Wintergreen冬青和 Valor勇氣塗抹足底的筋膜位置,幫助提升腳踏實地的舒適度。

重覆而長期的動作會使肌肉經常處於備戰狀態,不能放鬆,也會影響活動能力,此時,使用? Cool Azul酷舒、? Aroma Siez舒肌、? Deep Relief勁舒或? Panaway 深舒,配合Ortho Ease或Ortho Sport按摩油,有助舒緩緊張狀態,使身體放鬆起來。

一天辛勞後感覺熱辣辣?,含有蘆薈和薄荷的? Cool Azul按摩啫喱或? Cool Azul舒緩按摩膏,絕對是身體的最佳良伴,典型的冰涼配方,具有令人振奮的香味,按摩肌膚後的冷感及熱感能讓肌肉得到舒緩作用,在工作前後皆使用效果更佳?。

? DIY Raindrop雨滴按摩啫喱:

做法:

Valor勇氣 25滴
Oregano牛至 10滴
Thyme 百里香 5滴
Basil羅勒 5滴
Cypress絲柏 5滴
Wintergreen冬青 5滴
Marjoram馬鬱蘭 5滴
Peppermint薄荷 5滴
Aroma Siez 舒肌 5滴
蘆薈凝膠 50克

做法:把所有材料混合均勻便可使用

更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站

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