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迎接考試挑戰II

2021年03月11日

考試季度即將開始,無論是校內試、模擬試或公開試,家長和學生都難免感到壓力和緊張!學生在考試前的準備,除了努力溫習和複習,家長也要幫助和教導子女,學懂好好照顧自己的身心狀況,才可以面對這場小挑戰!

幫助身心放鬆,排除不必要的緊張,是幫助學習的重要一步,可以嘗試用以下配方:

請參考選用高品質Young Living精油與相關產品​

? Lemon 檸檬精油 1滴
? Roman Chamomile 羅馬洋甘菊精油 2滴
? Royal Hawaiian Sandalwood 皇家夏威夷檀香精油 2滴
放於38度水溫的浴缸中,作睡前浸浴,時間不超過15分鐘,或混合在擴香機中使用。
學習不只是單靠記憶,但不能否定記憶力的重要,天然精油對幫助記憶有神奇的效果——無論是實際的連串身體反應所致,還是嗅覺和情緒上引發的官感印象,都能加深學習印象。以下的精油配方,可以讓子女在學習時以擴香機使用,來幫助增加記憶力:
? Basil 羅勒精油
? Geranium 天竺葵精油
? Rosemary 迷迭香精油
如果想幫子女加強專注力,可以以:
♨️ Black Pepper 黑胡椒精油
♨️ Ginger 生薑精油

代替天竺葵。這些配方可以在溫習期間,交替使用,待赴考時,把這配方滴在手帕上,有助他們在考試時,喚起學習時吸收知識的記憶。

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更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站

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