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MightyVites兒童維生素

2021年10月12日

孩子成長要好好培養專注力和學習力,但偏食、不好的飲食習慣,都會影響孩子成長。吃得太多或吃得太少都歸納為偏食,蛋白質攝取太多,如蛋、肉類,會擔心過胖;而成長中主要原素鈣吸收不足則會影響生長,如小朋友只愛飲料不喝牛奶,便要多加留意。另外過度攝取含糖食物,會抑制生長激素而阻礙增長高度。蛋白質吸收不足,如魚肉類吃太少,又擔心不長肉,令身高及體重較同齡小朋友差;而蔬菜水果吃太少,因纖維不足會減低腸道蠕動而便秘。此外,將愛零食當正餐, 過度攝取澱粉而缺乏維生素、礦物質,生長一樣受影響。而零食中的反式脂肪,會增加心血管疾病風險。

?‍♀️媽媽遇到這種情況應該開始注意孩子是否有偏食問題,建議家長最好先找出原因再來解決,觀察孩子到底是所有食物都不愛?或只有1種不吃?媽咪可從以下幾個方向探討:

1⃣質感喜好
每個孩子對食物質感方面都會有偏好,某些孩子比較喜歡偏軟的食物,有些比較喜歡偏硬的食物。媽媽可多注意孩子在這方面是否有偏好。

2⃣口味喜好
每個人都有獨有的口味喜好,更何況是孩子,每個小孩都有他喜好或討厭的口味。重味的食材,如洋蔥、或酸的味道,先以很少的份量慢慢令孩子接受或家人陪吃,愉悅的氣氛則相對忽略重味道的影響。

3⃣外在干擾因素
如孩子正玩得起勁,您卻硬要餵他進食,孩子一定會抗拒。媽咪可以先提醒小朋友要先進食再玩耍,或給孩子一個心理預備,如提示多玩一會兒便要先進食完成才可以繼續玩。這樣孩子的抗拒情緒會稍為減少,因為已經有提示

?如仍然怕孩子偏食而影響營養吸收,MightyVites可幫助日常未能攝取足夠營養的孩子提供足夠維生素。全新改進的 KidScents MightyVites包括多種維生素、礦物質、抗氧化劑、和植物營養素。 它們旨在促進孩子的整體健康和福祉。 這些維生素由Orgen-kids配製而成,Orgen-kids 是一種營養豐富、以食物為基礎的超級水果、植物和蔬菜複合物。 而其帶有野莓味道的咀嚼片,可切碎後與食物一起服用。MightyVites的天然配方不含防腐劑和人工色素和香料,可放心給孩子食用。

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