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什麼時候該為心情來次大掃除?

2023年03月15日

以下8個狀況,有出現在你身上嗎?
✏對以往喜歡做的事不再感到興趣或不能樂在其中
✏吃得很多或吃得很少,胃口搖擺不定,體重突然急增或減
✏輾轉難眠,很難靜下來睡覺
✏常常感覺沉重、疲倦,做任何事也提不起勁
✏不想跟其他人互動、接觸,不去家庭或朋友尼聚會,只想把自己關起來
✏難以專注、集中,記性也不好,常常像發白日夢
✏感到不開心、沒有希望及自我價值低下,覺得自己沒有用
✏常常感覺頭部繃緊,肚子也出現了不同的狀況,感覺一點也不舒坦

如果發覺這些情況出現,又持續了一段時間,那便有需要使用🌱Feelings Kit淨能體驗套裝,進行內在大掃除,提升心情了💪。

1⃣Valor勇氣:帶來勇氣、自信和實在的感覺
👉把1-3滴塗抹腳底

2⃣Harmony樂融:安撫來自內心深處的不安,平衡身體能量
👉把2-3滴塗抹在七輪

3⃣Forgiveness寬恕:從執念中釋放自己,原諒與接納一切
👉把1-2滴順時針地塗抹在肚臍位置

4⃣Release心釋放:釋放深層的負面情緒和創傷,已發生的不再影響我們
👉把1-2滴塗抹在肝臟位置

5⃣Present Time當下:專注當下,不在專注過寺已發生的或未來未發生的
👉把1-2滴塗抹在手腕和太陽穴

6⃣Inner Child尋真我:找回內在最純粹的自己,幫助重新開始
👉把1滴塗抹在鼻下的人中位置

7⃣Valor勇氣:再次使用來完滿淨能體驗
👉把1-3滴塗抹腳底

更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站​

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