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低氣壓情緒

2022年07月31日

地面上的低氣壓,往往帶來潮濕陰暗的下雨天?,也可能會刮起大風?。

情緒的低氣壓,泛指負面情緒充斥,現在香港正值夏天,高溫、悶熱、潮濕,讓我們的心情一團糟,在這樣的天氣下,除了好像總是提不起勁外,心情也會壓抑起來,容易變得浮躁不定,也因為情常常處於亂七八糟的情況,更容易與人引起紛爭,產生更多壓力,令人疲憊不堪?。

天氣不似預期,也不由我們控制,但我們可以在低氣壓的環境,以擴香機和精油,為自己劃出一個舒緩區?,幫助自己洗滌心靈,驅走無力感?。

?Bergamot佛手柑
清新淡雅的柑橘香氣,含乙酸芳樟酯(Linalyl acetate)和芳樟醇(Linalool),既有安撫和穩定心情的作用,也可以幫助提振精神,釋放壓抑感,是放鬆心情的最佳搭配精油之一。

?Roman Chamomile羅馬洋甘菊
香甜溫柔的香氣,能營造有助放鬆和平靜身心的環境,有助舒肝降火、安撫忐忑不安的心情。

?Lemon Verbena檸檬馬鞭草​
清新柑橘草本香氣,有助我們消除沮喪的想法,不讓負面思緒平擾,使我們保持對生活的嚮往與熱情,也能夠安撫躁動不安的肚子,帶來鎮靜舒緩的感受。

?Copaiba苦配巴
溫和輕盈的木質香氣有助營造舒適放鬆的香氣,幫助我們帶來正面思維,也能以行動配合,邁出困擾和受壓制的狀況。

?Northern Lights Black Spruce北極光黑雲杉
北極光黑雲杉生長於極嚴寒和乾燥的氣候,在惡劣的生存環境展現著不屈不撓的生命力,非常適合正處於低落情緒的人使用,豐富香醇的木質香氣可使人振奮起來,重新站起來擁抱生活。

更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站

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