心煩、失眠，脾氣暴躁，並不是更年期女士的專利，更是現代人常會出現的狀況，少少事就火冒三丈?，即使得勢也絕不饒人，非要來個口舌之爭，舌劍橫飛，針鋒相對，各不相讓，氣得面紅耳熱，心跳加速，青筋暴現，好不暢快。
當我們情緒激動時，心跳會加速?，血壓會上升?，呼吸也會變得急速?，這一系列的生理反應，會消耗我們大量能量，雖然沒有動手「武鬥」，但即使只是吵架，過後或許也未能「順返條氣」，心情久久未能平伏。
與人爭吵動氣，吃虧的都是自己，因為傷了身，那麼爭吵過後如何「順返條氣」?
⭐Breathe Again舒唱滾珠精油
仍然覺得生氣，可以先嘗試調整呼吸，使呼氣和吸氣也慢下來，幫助排走心中的怒火，Breathe Again舒唱滾珠精油含有薄荷和3種尤加利精油，清新的香氣帶來清爽、煥發精神的體驗，能夠在調整呼吸的過程中幫助我們回復平靜。
⭐Clarity澄晰
吵架過後還是憤憤不平?那是因為想不通、想不開。事情既然已過去，就沒必要再被影響。Clarity澄晰含有薄荷、迷迭香和檸檬等精油，有助提升分析能力，使我們明白事情已過去；而羅馬洋甘菊、茉莉、依蘭依蘭等精油，更有助安撫心情，使我們可以放鬆下來。
⭐Thieves Vapor Rub盜賊舒呼膏
含有清新爽朗的樟木、薄荷醇和尤加利，能為胸口帶來涼快的感覺，有助舒緩鼻腔，幫助我們平靜下來。
⭐Tranquil舒夢滾珠精油
含薰衣草、北非雪松與羅馬洋甘菊精油，甜美的花香與醇厚的香氣結合，能夠幫助心情放鬆，也能使躁動的心情平穩下來，回歸寧靜。
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