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老友記保健計劃I

2023年09月17日

早前有報導指出?,一名香港知名的年老?飲食達人,因為跌倒引發骨頭碎裂,也影響了心情⛈,以致他完全提不起勁做任何事,並希望公眾給予空間。

長者跌倒後,會影響自我照顧能力,疼痛影響之下,活動能力下降,加上由於復原能力較遜色,同時害怕再次跌倒,社交也會受到嚴重影響,在身心質素皆下降的情況下,以上種種因素會令長者鬱鬱寡歡,情緒低落。

長者跌倒的其中一個原因,是與關節有關,我們亦可從這原因當中了解到如何預防跌倒:

關節老化會影響活動能力和靈活性,一些疾病例如曾經中風等也會影響長者的步姿和平衡力,並加跌倒風險,由於有這個顧慮,長者可能會更不願意出門和活動,不過,持續保持活動,是預防跌倒的重要方法之一。

家人幫幫忙:
⭐不只是言語上鼓勵長者多多外出活動,更好的是陪伴,可以把Valor勇氣塗抹在長者雙手手腕和心口處,幫助增加長者的自信。
⭐在家中適當位置安裝扶手設備。
⭐確保長者的衣服鞋履皆合身,避免過長、過闊或過大,不稱身的衣物加上不靈活的關節,非常容易令長者被絆倒。
⭐給予長者服用營養產品:
-肝主全身筋膜,與肢體運動有關;肝主疏泄,有助疏導負面情緒,含有天然有機硫(MSM)的?Sulfurzyme勁捷,能夠支援肝臟及關節健康
-含有乳香粉末、膠原蛋白(非變性(原性)二型膠原蛋白)、冬青、苦配巴、丁香和北極光黑雲杉等的精油配方,使?AgilEase關節補充品能夠有效支援關節及筋腱健康,改善關節靈活性及活動能力。

更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站​

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