根據香港天文台資料?顯示，香港位於亞熱帶地區?，五月至八月的天氣炎熱?潮濕，間中有驟雨☔和雷暴⛈，大約80%的雨量是在五月至九月錄得，而通常六月和八月是最多雨量?的月份。
天有不測之風雲?，沒有帶傘的日子遇上滂沱大雨，或是水浸令鞋襪盡濕，非常狼狽之餘，若加上交通工具和室內的冷氣?，身體也可能會出現狀況?，包括手腳久久未能回暖、關節不靈活等。回到辦公室，要趕快把身體弄乾，還可使用以下精油，幫助身體抖擻起來，也可以幫助同事，提升辦公室的和諧感覺?。
?Thieves盜賊
塗抹腳底有助皮膚潔淨和鞏固身體自我保護，按摩腳底有助促進血液循環。
?Ginger生薑
辛香溫暖的生薑精油，按摩腳底有助促進全身血液循環，稀釋塗抹關節和腹部腹部更能令身體感覺輕鬆舒服起來。
?Lemongrass檸檬香茅
能夠加強活動後的按摩功效，幫助放鬆，增加活動的靈活性，可以稀釋按摩有需要的部位，香氣亦有助淨化室內霉味。
?使用精油調味料製作暖身養生熱飲：
☕暖身生薑檸檬茶
材料：
Ginger Vitality生薑精油調味料 1滴
Lemon Vitality檸檬精油調味料 1滴
熱水 杯
做法：把所有材料拌勻，在合適溫度下便可飲用
?好處：驅走寒氣，能讓身體快速暖和起來，以防壞份子有機可乘
☕養生檸檬香茅茶
材料：
Lemongrass Vitality檸檬香茅精油調味料 1滴
Lemon Vitality檸檬精油調味料 1滴
熱水 1杯
做法：把所有材料拌勻，在合適溫度下便可飲用。
?好處：每天喝一杯，有助身體無論是轉天氣還是下雨天也能靈活活動。
更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站
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