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在人多的地方感覺不自在

2022年11月18日

根據香港政府的資料顯示,截至2021年年中為止,香港約有741萬人口,人口密度每平方公里6800人,每1000人中就有5個人出世。

地少人多,向來是香港的現實寫照🥴,有增無減的人口,令人均空間越來越小;作為一個已發展的地方,繁榮背後是幾代香港人的努力,而香港的工時也是世界上數一數二的長,根據美國科技安全系統公司發表的「2020年工作與生活平衡城市」報告,香港在「最過度勞累城市」中,排名全球第一,而「最佳工作與生活平衡的城市」中的排名,則是全球倒數第六。

勞累和工作與生活不平衡背後反映著香港普遍人所面對的壓力問題😞,礙於人口密度和地小人多的因素所限,即使是假日,依然人多車多,想悠閒的出走郊外,放鬆一下,享有寧靜的私人空間也是非常奢侈,漸漸地對於人多的地方產生一種厭惡感受,面對群眾時的無形壓力油然而生,部份人會選擇留在家中不外出,有些人更會演變成非常害怕人多的地方,身處其中會非常緊張,覺得不能呼吸,怕得冷汗直流等等。

無論是什麼原因,這種狀態會令相關人士壓力越來越大不能正常的生活,影響社交,因為香港就是人多呀。雖然我們無法控制外面的環境,但我們可以自己幫自己:

💦擴香配方:
Marjoram馬鬱蘭 2滴
Roman Chamomile羅馬洋甘菊 3滴
Rose玫瑰 2滴

💦全身按摩油:
Cypress絲柏 3滴
Frankincense乳香 3滴
Lavender薰衣草 3滴
Ravintsara羅文沙葉 3滴
Roman Chamomile羅馬洋甘菊 3滴
Vetiver岩蘭草 3滴
Ylang Ylang依蘭依蘭 2滴
V6綜合純植物油 50毫升
50毫升茶色玻璃瓶 1個
👉做法:把所有材料混合均勻便可作全身按摩使用

請相信來自精油的淨化作用,持續使用,一定會有幫助。

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