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夢境與精油

2022年11月03日

大家有發夢嗎?會記得夢境的內容嗎?據說不記得夢境內容是代表睡眠質素佳,如果在醒來後,由夢境的內容所產生的情緒依然困擾著你,不妨嘗試根據所夢到的情況使用相應的精油,看看是否能了解到來自潛意識的信息,再進行釋放:

☁逃跑的夢
👉解釋:現實生活中充滿自己不想面對、只想逃避的壓力和恐懼,可能只是你沒有勇氣、或是認為自己沒有能力面對。
精油:
💧Valor勇氣:增加自信和勇氣,面對任何挑戰
💧Believe:相信自己是可以跨過任何困難的

☁飛翔的夢
👉解釋:現實生活中可能覺得處處受限,內心非常渴望成長和自由。
精油:
💧Journey On啟程:成長和自由早就在你的掌握中,只要你想,就沒有任何東西可以限制你開展自己的人生旅程

☁充滿負面感受(傷心、恐懼)的夢
👉解釋:現實生活中被強行壓抑的情緒,潛意識透過夢境告訴你是時候要處理這些情緒了;反映童年時的創傷經歷。
精油:
💧Release心釋放:釋放積壓的負面情緒與創傷
💧Forgiveness寬恕:與自己和解,以愛自己之心寬恕別人,使負面情緒停止產生

☁狂喜的夢
👉解釋:現實生活中未能實現的事情在夢境中被實現了,這是一種潛意識的自我安慰,作為現實中失落和絕望感的平衡。
精油:
💧Release心釋放:放下執念,繼續前行,活在當下
💧Surrender臣服:解除珈鎖或限制潛力的束縛,接納現狀,活出積極人生

☁被殺的夢
👉解釋:如果感覺是輕鬆愉快的,就代表了重生;如果感覺是擔憂、恐懼和絕望的,就代表了現實生活中因為不接納某一方面的自己而加以壓抑。
精油:
💧Frankincense乳香:有助連接內在最高境界,為靈修冥想作引航,使我們更能了解和接納各式各樣的自己,並利用宇宙賦予的天賦活出屬於自己的人生。

更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站​

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