在成年人的世界，造成壓力?的原因有很多，包括個人問題（如與至親之人發生沖突、孤獨、缺乏收入、對未來的擔憂）、工作問題（如與同事發生沖突、要求苛刻或不安全的工作）以及社會環境中的重大威脅（如暴力、疾病、缺乏經濟來源）。
很多人會習慣性地把壓力壓抑，刻意隱藏起來，大家要知道：「你正在承受壓力，但你不是孤獨的。」?
我們首先要做的，是要不加批判的接納當下的自己，有壓力、身心出現狀況，並不是可恥的事。?
真誠的接納自己後，就不會再任由壓力內耗並吞噬自己，這個時候，就是使用Feeling’s Kit淨能體驗套裝，為自己進行身心淨化的好時機了?
1️⃣ Valor勇氣：增加勇氣和信心以面對挑戰
?把3滴塗抹腳底
2️⃣ Harmony樂融：促進和諧感覺，有助舒壓
?把2-3滴塗抹在七輪
3️⃣ Forgiveness寬恕：寬恕自己、寬恕別人，停止產生仇恨感覺
?把1-2滴順時針地塗抹在肚臍位置
4️⃣ Release心釋放：釋放負面情緒和創傷，使我們能夠感到輕鬆
?把1-2滴塗抹在肝臟位置
5️⃣ Present Time當下：使我們能夠專注當下，建立自信
?把1-2滴塗抹在手腕和太陽穴
6️⃣ Inner Child尋真我：找回內在最真實的自己，打開與內在的自己連接的通道
?把1滴塗抹在鼻下的人中位置
7️⃣ Valor勇氣：再次使用來完滿淨能體驗
?把3滴塗抹腳底
更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站
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