【找回内在节奏 🌱提升专注力🎯】 ​ 新学期面对嘅，相信唔只係课业与休息之间时间管理嘅挑战，更多係来自内心压力嘅调整与适应😮‍💨。从悠闲假期转换到紧凑学习节奏，令孩子情绪容易起伏😭，#专注力 可能一时 ...
继续阅读

说到疲惫，可能大家会觉得就是用来形容「疲累」的感觉，不过，不知道大家有没有试过，即使什么也不做，整天无所事事，或明明已经睡了很久，却依然感到没有精神，完全提不起劲，这种不知原由的疲惫，很可能属于精神上 ...
继续阅读

成功的人，不一定是天赋异禀，或比别人特别聪明，而是他们从小便培养了在面对失败和困难的时候，依然能够保持乐观和积极的态度，不会放弃。 遇到问题的时候，很多人第一个感觉便觉得「很难」、「我未遇过」、「我不 ...
继续阅读

你的动力如何，你的行动力也必如何。如果对待每件事情也只有三分钟热度，或是不知为何一直坚持也未能有预期中的成果，也许是因为你还不太了解自己。 用之不尽的动力，来自我们拥抱的目标，我们有多想实现目标，动力 ...
继续阅读

开心的暑假完结了，同学们和家长们都回复了规律的生活习惯。 一清早，孩子们赶起床上学🎒妈妈们忙着预备早餐，接送上学。下午接送放学后，便急着按排午餐或各项课外活动；回到家𥚃，还要看功课和督促他们温习；晚上 ...
继续阅读

大家每天会使用多长时间手提电话？ 作为成年人，几乎没有可能不使用手提电话📱，因为这是最方便的上网和沟通交流工具，当有新的简讯、社群媒体贴文或电玩邀请时，手提电话会立即通知用户，接触此类通知可能会分散人 ...
继续阅读

有些孩子在日常的学校生活、与人交往的过程中，会显得比较被动，他们不会主动与别的孩子玩耍、谈话，也不会主动交朋友，喜欢独自玩耍，甚至有人主动与他们接触时，他们也会表现抗拒，例如小朋友一般会手拖手的玩耍， ...
继续阅读

成功的其中一个重要因素，就是⭐勇于尝试。要成为一个勇于尝试的人，需要时间和努力，每一次尝试都是成长的机会，并让你走向成功的道路，不要害怕失败，相信自己的能力?，并持续努力向前。 ⭐接受挑战： 不要害怕 ...
继续阅读

?‍⚕一位儿童神经心理学家说：香气可以让孩子的大脑透过正念学习。 哈森菲尔德儿童医院纽约大学朗格尼分校儿童研究中心的儿童神经心理学家说，某些气味可以让一些学生处于良好的精神状态，以进行有效的学习活动。 ...
继续阅读

从前的社会，就是考上一所好的大学，毕业后找份安稳、赚钱的工作，然后等退休，但现在是一个讲求与时并进、精益求精的年代，工作以外，很多人也会把握工余时间，继续进修，希望在事业上更上一层楼。 上班已经很累， ...
继续阅读