增加个人魅力的香气

增加个人魅力的香气

说到个人魅力,大家会想到什么?又会用什么词汇来形容? 一个人的外貌、气质、才华、行为所构成的魅力,是给予别人的第一印象,一个朝气勃勃,平易近人的人,一定比精神萎靡,眼神闪缩的人更受欢迎,亦更容易吸引好 ...
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拨开迷雾见清天

拨开迷雾见清天

生活中不如意的事十常八九,学会与自己相处,把情绪释放,对于长远的身心健康非常重要。 学习是一个过程,而学习与自己的情绪相处,更是一生的功课。忙碌的生活可能已让人疲惫不堪,阅读👓正能量文章、参加身心放松 ...
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带来季节气息的香气

带来季节气息的香气

对大家来说,秋天🍂的感觉是怎样的呢?我们以下具有秋天气息的扩香组合,会合你心意吗? 秋天是一个让人心旷神怡的季节,它带着一种独特的气息,让人陶醉其中。当夏日的炎热渐渐褪去,秋风吹拂着大地,带来了一种凉 ...
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渐进式肌肉松弛练习

渐进式肌肉松弛练习

正常的肌肉状态,包括收紧、缩短或拉长,肌肉收缩💪通常伴随着肌肉放松,一收一放,维持平衡。不过,当我们长期处于紧张状态时,肌肉会不由自主的收缩起来,也难以放松,渐渐地可能引起痛症⚡,例如头痛、肩颈痛、腰 ...
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上气不接下气

上气不接下气

突然的情绪变化,例如太开心或太伤心都会令我们异常激动,令我们上气不接下气。 从前的社会,「男主外,女主内」的情况发展至今已经有很大的转变,女性再不只是主内,而是内外兼顾,每日身兼多职,公司的员工、别人 ...
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让压力消散吧!

让压力消散吧!

压力对健康的影响,很多时,无论在男性或女性都是相同的,例如,睡得不好和抵抗力下降。但是相对于男性,压力还会导致女性其他方面的健康问题,包括: ▶因为心情紧张而导致全身都紧张,肌肉关节硬崩崩; ▶时常感 ...
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人缘桃花扩香配方

人缘桃花扩香配方

柑橘类?的香气特点,是其活泼清新的香调,带来温暖和阳光充足☀的感觉;花朵类?香气构成甜美、精致和令人陶醉的感觉,可以由单一花朵或组合而成,不同花类,百变百搭,能搭配出适合各种场合、任何季节的和谐香气。 ...
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日常生活扩香配方I

日常生活扩香配方I

香气能够带来清新洁净的空间体验,在香气的薰陶下,我们可以很舒服放松身心?,为身体进行净化?,从而令我们更有力量再次面对来自日常生活中的挑战。如何有效获得扩香体验?看看以下配方吧能否为大家带来灵感吧?! ...
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从古时已有多国使用的精油-Lemon Verbena柠檬马鞭草

从古时已有多国使用的精油-Lemon Verbena柠檬马鞭草

柠檬马鞭草原生于中、南美洲,在当地非常流行,根据史料记载,早在17世纪印加文明即用来当作草药。居住在安地斯山脉的传统术士(traditional healers)使用柠檬马鞭草来治疗。墨西哥人常用来缓 ...
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