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转工、移民的朋友，你有怀疑自己当初的选择吗？ 当你怀疑自己的选择时，又会再想转工或再转换居住的地方吗？ 如果你有种无处容身的不安感，那可能是你内在的自我失去了平衡。这意味着你需要向内看，调整你的第一脉 ...

生活中不如意的事十常八九，学会与自己相处，把情绪释放，对于长远的身心健康非常重要。 学习是一个过程，而学习与自己的情绪相处，更是一生的功课。忙碌的生活可能已让人疲惫不堪，阅读👓正能量文章、参加身心放松 ...

我们的嗅觉记忆非常强大，气味比图片更能引发更强烈、更鲜明的情绪记忆，因此，在快乐的状态下，扩香喜欢的💧精油，可以激发我们想要保留的正面记忆和情绪，创造美好的回忆体验❤。 无论你拥有的精油是仅包括几种还 ...

树木提供可呼吸的空气、木材、燃料、食物、住所、医药和美容。没有树，我们就无法生存。它们还可以帮助我们更好地思考：✨哲学家柏拉图和✨亚里士多德在雅典周围的橄榄树林中，发挥了他们最好的思考能力，✨佛陀在菩 ...

气温上升，加上湿度增加，可能会较多人出现一些皮肤状况，这时，便需要注意皮肤的护养： ⭐皮肤出现状况，我们需要注意环境的因素，例如湿度高的环境容易滋生霉菌，令墙壁出现黑点，为免情况恶化，请使用Thiev ...

💧Patchouli广藿香精油的独特气味，相信大家也一闻难忘，含有东方调性与泥土气息，醇厚的气味有助令人镇定及放松，平静心情。其为人所熟悉的用途，就是加入在护肤品中，或稀释涂抹在皮肤上，带来滋养和水润 ...

每天洗澡🚿保持身体清洁，是我们大家每天必然会做的事，尤其是疫情之下，更加注意个人卫生。此外，气温也在日渐回升，洗澡除了有助去除身体污垢外，也有助去除身体异味，予人保持良好整洁的形象。早上醒来洗澡，更有 ...

面部皮肤是大多数人会着重保养和修饰的地方，除了日常内外的美白护肤，还有各种的人为操作，务求达到看起来自然的美颜效果。 不过，与面部连接的颈部皮肤，其实同样透露着年龄的秘密！ 颈部皱纹与嘴巴👄、眼睛👁️ ...

在整个洁面护肤程序中，几乎所有人也知道，在洁面后及涂上乳液前会先抹上爽肤水💦，不过，很多人使用爽肤水，除了是习惯之外，也不知道是为什么要用，今天，我们就来了解一下爽肤水的作用吧！ 爽肤水💦能够温和地让 ...