舒缓家中的气氛

舒缓家中的气氛

有人的地方就有是非,有人的地方也很自然地会存在着不同的矛盾,人与人之间的磨合,能够创造和谐❤,也可能引起冲突💔,然而,家庭成员的数目,并不一定与家庭关系与和谐有直接关系,人多可能比人少的家庭相处更融洽 ...
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让香气拥抱心碎的你

让香气拥抱心碎的你

悲伤💦是一种情感状态,常常与失去或痛苦相关。它是一种对于个人经历的情感反应,可以因各种原因引起,包括失去亲人、结束一段关系、失去工作、失败、身体疾病或其他令人痛苦的事件。 悲伤通常伴随着情绪上的痛苦、 ...
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DIY圣诞树飘香

DIY圣诞树飘香

圣诞树🎄是圣诞节的其中一种标志性装饰,以常绿树为主,因为它们常年保持绿色,象征着在黑暗冬日里的顽强生命气息。圣诞节摆放常绿树的传统始于16世纪的德国🇩🇪,而一些东欧国家也会使用云杉等作为圣诞树。 常绿 ...
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用香气去旅行

用香气去旅行

想办法在家中感受各国的气味,来疗愈身心之余并为自己沉浸在异国风情中用感觉去一趟旅行。 1️⃣属于巴黎的香气 ─ Lavender薰衣草💧💧💧💧💧、Rosemary迷迭香💧💧及Clary Sage快乐鼠 ...
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增加个人魅力的香气

增加个人魅力的香气

说到个人魅力,大家会想到什么?又会用什么词汇来形容? 一个人的外貌、气质、才华、行为所构成的魅力,是给予别人的第一印象,一个朝气勃勃,平易近人的人,一定比精神萎靡,眼神闪缩的人更受欢迎,亦更容易吸引好 ...
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大天使拉斐尔

大天使拉斐尔

🌟大天使拉斐尔(Archangel Raphael),其名字的意思是「神的疗癒」,一切跟身心有关的创伤疗癒,包括寻求改变的健康生活模式、身心疗癒方法的选择、帮助疗癒进行的地点、人际关係的疗癒等等,也可 ...
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来自树木的祝福

来自树木的祝福

树木提供可呼吸的空气、木材、燃料、食物、住所、医药和美容。没有树,我们就无法生存。它们还可以帮助我们更好地思考:✨哲学家柏拉图和✨亚里士多德在雅典周围的橄榄树林中,发挥了他们最好的思考能力,✨佛陀在菩 ...
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保持高能量水平

保持高能量水平

负面消极的情绪可以吸引更多的负面消极情绪,同样地,🌟正面积极的情绪可以吸引更多的正面积极情绪,一个人可以感染的人数有限,但如果人人都是正面积极能量的制造机,同时也是发放器,一传十、十传百,集合众人之力 ...
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渐进式肌肉松弛练习

渐进式肌肉松弛练习

正常的肌肉状态,包括收紧、缩短或拉长,肌肉收缩💪通常伴随着肌肉放松,一收一放,维持平衡。不过,当我们长期处于紧张状态时,肌肉会不由自主的收缩起来,也难以放松,渐渐地可能引起痛症⚡,例如头痛、肩颈痛、腰 ...
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